La claque (suite)

3 semaines de CLAQUES dans la Face 😣😫😓

Pfiou, 3 jours de pause dans mon récit !
Fin d’année, fin de décennie, fin de cycle pour ALaFolie… je… comate.
(Entre les rendez-vous de coaching, les lives, les petits et gros éléments de gestion)

Mais me revoilà !
Je vous avais laissé avec ma série de déconvenues dans les 48h qui ont précédé mon passage sur scène au séminaire NR Summit à l’hôtel La Créole Beach.

Avant de passer à la suite, je vous dis (en début de mail pour changer) que c’est le moment idéal pour entamer une transformation capillaire avec mes Routines ALAFOLIE !

Vous y trouverez des fiches explicatives détaillées pour vous accompagner de A à Z dans la mise en place de la routine capillaire qui vous permettra d’avoir des cheveux crépus doux et souples, ainsi qu’un guide détaillé pour vous permettre
de sélectionner au mieux parmi les produits que vous avez déjà pour l’élaboration de cette routine.
On trouve également dans ce guide des recettes maisons si vous préférez cette option.

Achetez la routine qui vous convient ici : https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/routine-alafol…/
Routine Booster de Pousse
Routine Booster de Pousse pour cheveux abîmés
Routine Booster de Pousse pour cheveux fins
Routine Booster de Pousse pour cheveux défrisés
Routine Booster pour Retour au naturel (transition longue)

En achetant une routine, vous recevrez chez vous :
💙 1 fiche « programme de soin » qui vous présente un calendrier de soin sur 12 semaines
💚 1 fiche concept qui vous explique comment fonctionnent vos cheveux et vos soins.
💛 1 fiche « comment ça marche » pour vous guider dans l’utilisation de vos fiches
💜 3 fiches « routine quotidienne » qui vous expliquent quoi faire au quotidien (matin, soir, milieu de semaine)
💕 4 fiches « soins » qui vous expliquent le déroulement et le fonctionnement de chaque soin à faire dans le programme (la méthode alafolie est basée sur 4 soins « types »)
💛 5 fiches « méthode » qui vous présentent chaque étape du soin en détail et comment les réaliser de façon optimale (la manipulation et la « façon de faire » chaque étape du soin sont la pierre angulaire de vos résultats)
💜 1 livret « protéines et guide d’achat produits » (14 pages) qui vous expliquent comment sélectionner vos protéines et vos autres produits les appliquer à cette routine (contient également une liste d’ingrédient à repérer dans les produits que vous avez déjà pour savoir s’ils contiennent des protéines)(ce dernier est reçu par email au format PDF).
https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/routine-alafol…/

Cliquez ici pour choisir votre routine ALaFolie : https://cheveuxnaturelsalafolie.learnybox.com/routine-alaf…/

Retour au récit.

Finalement, je suis passé sur scène et tout s’est bien passé.

Et c’est là que je me prends ma CLAQUE.

Ou plutôt : voyons ça comme une LONGUE claque qui a commencé le jour du alafolie day de paris (16 novembre, soit 13 jours avant), que j’ai vraiment commencé a ressentir le jour de ce séminaire le 29 novembre et qui a continué à raisonner (à faire des vagues sur ma joue et à se répercuter dans tout mon corps) jusqu’au alafolie day de Guadeloupe le 7 décembre.

Une claque qui a duré 3 semaines, quoi 😅😅

(Voilà pourquoi c’est bien de se bousculer de temps en temps : sortir de sa zone de confort, se mettre en danger, se mettre sous pression.
Ça crée des circonstances propices à la croissance.
Pas juste la croissance linéaire habituelle, mais de bons gros BONDS qui valent bien 5 à 10 ans d’expérience classique de vie)

Et voilà ce qui s’est passé en moi :
Les retours positifs sur le ALAFOLIE DAY de paris ont crée une grande dissonance en moi. Comme si la version de moi que je me représentais n’était pas alignée avec la version de moi reflétée par mes clientes présentes et leurs feed-back.

Et cette impression de duplication entre moi telle que je me ressens et moi telle que reflété dans le regard des autres s’est constamment répétée pendant 3 semaines.

Même au niveau de l’organisation : je vous l’ai dit, j’ai tout validé en 3 jours. Donc j’ai mis les pieds dans la salle pour la première fois le jeudi pour tout valider et confirmer (de la mise en scène à la disposition de la salle, la sono, la vidéo, la déco, etc.).
Et bien mes interlocuteurs dans la salle, au samedi soir après le départ de tout le monde, étaient choqués.
De leur point j’étais une nana paumée et… surprise surprise, l’événement est super et le message est fort et impactant.

Là encore, dissonance (dans l’autre sens que pour les clientes, mais dissonance quand même).

Les feeds-backs au séminaire le week-end du 29 novembre, pareil. Me parlent d’une version de moi que je n’estime pas encore matérialisée (mais que clairement ils ont vu ??)

Et puis il y a l’organisation du ALAFOLIE DAY…

Il se passe 2 choses étranges, en fait.
En guadeloupe, apparemment (je n’avais pas réalisé avant), mon nom et mon visage sont reconnus.
Ça a à la fois facilité et compliqué les choses.

Facilité parce qu’on répond à mes emails rapidement et qu’on m’accueille vite et bien.
Compliqué parce qu’on s’attend à ce que je sois plus perfectionniste et carrée que je ne le suis et que donc ma vraie attente (« je m’en fiche de comment tu le fais tant que tu délivres ») est dure à faire passer.

Dans plusieurs de ces interactions, là encore, dissonance.

Vous me direz, rien de révolutionnaire : il y a toujours une différence entre la personne qu’on est réellement, la façon dont on est perçue, et la façon dont on se perçoit soi-même. (3 entités distinctes)

Effectivement.

Et cette fois, je l’ai juste *remarqué* plus que d’habitude.

Et j’ai surtout vu comment MOI, je causais cette dissonance.

1/ Je ne cherche pas à ce que mon apparence reflète ma personnalité (pas systématiquement en tout cas, ni dans l’habillement ni dans ma façon de m’adresser aux gens, ni… rien)(ça, je le fais consciemment et je suis prête à remettre entièrement ce principe en question parce que c’est plutôt pratique en fait et ça fait économiser un certain nombre de discussions de mise au point).

2/ Je n’agis pas 100% en accord avec une de mes principales valeurs : l’audace (la prise de risque, le leadership, les couilles sur la table)
Et ça, c’était la vraie claque.
Parce que l’intégrité c’est tellement important pour moi.
Vous m’auriez demandé avant cette longue claque de 3 semaines et je vous aurais dit sans sourciller « bien sûr que je passe à l’action. J’agis exactement conformément aux principes d’audaces et de prise de risques que je véhicule. Ce que je dis je le fais. Ce que je DÉCIDE, je le fais toujours, quelles que soient les émotions de peurs ou de vulnérabilité associées. Je suis A-LI-GNEE ».

Eh bien non.
Pas tout à fait.

Et forcément, il y a un décalage entre ma réalité concrète et ce qu’elle pourrait être (en extrapolant à partir de mes croyances et de mes valeurs).

Et maintenant que j’ai vu, je ne peux pas « dévoir ».

Et 2020 sera forcément différente.

Et je vais vous décrire exactement en quoi (on a dit audace ou pas ?!)

… demain 😄 ?

(Pour garder tout ça digeste hein 🙂)

En attendant n’oublie pas ta Routine ALAFOLIE !

Comment choisir ta routine ?

Première question à te poser : est-ce que tes cheveux sont secs et cassants ?
Si oui, tu vas t’orienter directement vers la routine booster de pousse pour cheveux abîmés.

Si la réponse est non, la question suivante est : est-ce que tu es en transition ? Si oui, alors ce sera la routine « booster de pousse pour retour au naturel ».

Si la réponse est non, la question suivante est : est-ce que tu as les cheveux fins ? Si oui, tu choisis la routine « booster de pousse pour cheveux fins »

Et là encore la réponse est non, ce sera la routine « booster de pousse ».

Cliques ici pour valider ton choix : https://cheveuxnaturelsalafolie.learnybox.com/routine-alaf…/

PS: Regarde cette vidéo pour élever tes standards pour la nouvelle année https://youtu.be/IwJVLn2dtVI

PLI OU CHIRE PLI CHYEN CHIRE’W

QUAND TOUT CE QUI PEUT FOIRER FOIRE

Vous connaissez l’expression créole « pli ou chiré pli chyen chiré’w » ?
(C’est en gros « plus ça va mal, plus ça va mal »)

Et ben mon départ en Guadeloupe a été exactement ça.
Comme je vous le disais hier, j’y suis vraiment allé à reculons.
J’avais peur de remettre en « jeu » les bons retours reçus sur le ALAFOLIE DAY de Paris et cette peur teintait TOUT.

D’habitude je suis toujours contente d’être à la maison (en guadeloupe), et j’ai en général hâte d’être chez ma grand-mère avec mes taties et mes cousines (je suis pas très mer et plage mais je suis très « mes gens »).

Mais là, j’appréhendais TOUT.
J’avais peur de ne pas réussir à bosser, peur de vexer tout le monde parce que j’avais très très peu de temps à leur accorder, et bien sûr, juste peur de faire un flop avec le ALAFOLIE DAY.

Alors le séminaire auquel je devais intervenir le 30 novembre ? Il était LOIN dans mon esprit.

Et j’ai commencé à recevoir des emails de l’équipe demandant à recevoir ma présentation power point.

Emails, sms, messages sur fb… la totale.

Et dans ma panique, je n’étais pas DU TOUT réceptive.

Et voilà que démarre ma suite de petites galères qui m’ont fait me dire « pli ou chiré pli chyen chiré’w » :

1/ J’ai pris le train Limoges-Paris le jeudi midi et c’était le train le plus bondé de MA LIFE et pour aucune raison logique je n’avais pas pris la première classe (en général, dans le train, je prends un siège solo en première classe, comme ça je suis tranquille dans ma bulle et c’est en général seulement 20-30 euros plus cher – Je suis plutôt minimaliste dans la vie. Je ne fais pas de shopping, par contre je dépense pour mon confort).

Bref, c’était l’enfer, j’ai choppé une p*tain de migraine.

2/ J’arrive à Paris et je me rappelle que je n’ai pas de culotte dans ma valise. Merde.
(Ok c’est parce que j’en avais aucune au propre)(je vous ai déjà dit que tout ce qui est travail de maison et moi ça fait 50 ?)
Il pleut et il caille mais je me traîne avec ma valise dans un monoprix. Je RÊVE de mon lit.

3/ Enfin, j’arrive (gelée) à mon hôtel. Je suis trop crevée et migraineuse pour aller au cinéma (alors que j’ai spécifiquement choisit un hôtel à côté de mon cinéma préféré) mais c’est pas grave, je suis contente d’être au chaud. Je vais me commander à manger, dormir tôt (je dois me réveiller à 5h pour prendre l’avion).

(J’ai toujours ma migraine)

4/ Alors que je mange tranquillement en regardant des séries et en discutant sur whatsapp avec mes potes, je réalise que OMG, je dois absolument faire ma présentation ce soir puisque vendredi je passe la journée dans l’avion et je suis sur scène samedi matin. F*CK.

Je n’ai aucune inspiration.
Je procrastine jusqu’à minuit trente et je termine enfin à 2h30 du mat’.
Dodo.

5/ Je me réveille en retard et je réalise que JE N’AI PAS DE MAQUILLAGE sur moi ! (oublié à la maison)
(Et je suis sur scène dans 24h ! Et arrivée en guadeloupe je n’ai pas de moyen de locomotion pour aller au centre commercial chercher du make-up. (Et non seulement ma famille habite super loin de l’hôtel et de l’aéroport mais en plus de toute façon personne n’a ma teinte)

J’ai pas vraiment le temps de paniquer, je dois surtout pas louper mon avion.

(J’ai toujours ma migraine)

Ouf, je trouve du maquillage (de la bonne couleur) au duty free de l’aéroport.

5/ J’arrive en Guadeloupe et je trouve dans mon téléphone des messages disant que je dois être au filage technique à 17h. Bon, il est 15h30 et je suis dans l’avion : c’est mort.
Le filage technique c’est le seul moment où on peut se familiariser avec la scène sur laquelle on va intervenir et je vais le louper.

Là encore, j’ai même pas besoin de paniquer, c’est déjà mort.

6/ J’arrive à l’hôtel et je réalise que j’ai les jambes poilues et pas de rasoir (et évidemment j’ai prévu une robe).
A ce stade j’ai envie de tomber à genou, les bras levés au ciel et de hurler « POURQUOI ?? »

Mais je garde mon calme.
Je cherche à la boutique de l’hôtel. Rien.
Je cherche dans les environs de l’hôtel. Rien (mais je découvrirais bien après qu’il y avait bel et bien une supérette)
J’appelle en désespoir de cause le spa de l’hotel. Entièrement booké jusqu’au lundi.
FUUUUUUUUUCK

Là encore, je pourrais paniquer mais à quoi bon ? Je suis foutue.
Je décide que j’irais sur scène avec mes poils.

Je prépare tranquillement mes cheveux pour le lendemain en faisant 8 nattes bien serrées bien nettes.

7/ Je me réveille tôt, sereine. (plus de migraine, enfin)
Je prends une douche, sereine.
Puis juste avant de sortir de la douche j’active par erreur la douche pluie QUI ME MOUILLE LES CHEVEUX !

Je me dis que l’univers se fout bien de ma gueule quand même.

Jambes poilues ET coiffure moche ??

Pas grave.

En attendant, un problème plus pressant est que je ne peux pas monter moi-même la fermeture de ma robe et je suis dans un coin reculé de l’hôtel où il n’y a pas un chat.
Je décide d’appeler la réception pour des serviettes et de demander à la personne qui viendra de m’aider.

Mais merde, je dois vite repasser ma robe, alors !

8/ Premier coup de fer sur la robe : brûlée. BIEN BIEN BRÛLÉE, au niveau du décolleté, en plus !

Mais quel est cet alignement de planètes bien MERDIQUE ?

Bref, je prends donc un jean, un haut (tenue décontractée/habillée que j’avais prévue pour la 2e journée du séminaire), je me sèche les cheveux au sèche cheveux, je mets mes escarpins et j’y vais.
(Au moins ça résout le problème des poils)

Advienne que pourra.

***

Ça s’est hyper bien passé.
Ma présentation était top (je suis plutôt bonne sur scène), les gens ont kiffé et pleins de gens m’ont dit que j’étais belle, donc tout est bien qui fini bien.

Mais toutes ces gaffes, tous ces « malheurs » (qui auraient à chaque fois pu être évités par une meilleure organisation et si je n’avais pas été aussi tendue) vous montrent bien à quel point j’étais dans une BAD VIBE à propos de tout ce voyage.

Je ne voulais pas être là et tout mon environnement c’est aligné sur cette aura aigrie et tendue.

Et à ce stade, le ALAFOLIE DAY est dans une semaine.
J’ai pas de salle, j’ai seulement 1 speaker sur 5… bref, rien quoi.

Et je me rends bien compte que ma vibe est négative.

Je suis pas rassurée.
Je me dis d’autant plus que les chances de foirage sont GRANDE.

Mais à partir de ma sortie de scène, tout change.
D’événement en événement, de discussion en discussion… y’a comme un truc qui s’emboîte.

Tout change.

Et pas que pour le alafolie day.
Pour MOI.

Pour 2020.
Pour tout le futur du projet ALAFOLIE.

Je vous raconte ça demain 🙂

Bonne soirée
Maelle

PS : Comme hier, quelques remarques sur la façon dont je vis et perçois les choses. Les galères ce sont empilées, mais je n’ai jamais paniqué. Je n’ai jamais sombré dans la frénésie désespérée qui aurait vraiment pu gâcher le plus important : ma prestation sur scène. Je devais rester calme et assurée, parce que c’est ce que je voulais dégager sur scène. De l’ancrage, de la confiance, de l’alignement. Je voulais irradier la salle de POUVOIR, de RÉUSSITE, de « C’EST POSSIBLE ».
Et ça ne marche pas si moi-même je suis dans tous mes états.

Moralité ?
A tout instant on peut (et on DOIT) choisir son émotion. Choisir l’ancrage, choisir de ne pas vaciller.
Et si on doit partir en vrille ? On peut toujours choisir son moment. Parce que oui, je suis partie en vrille quelques jours plus tard, quand je *pouvais* partir en vrille sans grosses conséquences négatives.

PPS : En attendant la suite, la façon la plus simple et accessible (tout en ayant un résultat WOUAW) d’avoir mon aide pour vos cheveux, c’est via mes Fiches Routine ALaFolie.


Vous y trouverez des fiches explicatives détaillées pour vous accompagner de A à Z dans la mise en place de la routine capillaire qui vous permettra d’avoir des cheveux crépus doux et souples, ainsi qu’un guide détaillé pour vous permettre
de sélectionner au mieux parmi les produits que vous avez déjà pour l’élaboration de cette routine.
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💛 5 fiches « méthode » qui vous présentent chaque étape du soin en détail et comment les réaliser de façon optimale (la manipulation et la « façon de faire » chaque étape du soin sont la pierre angulaire de vos résultats)
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https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/routine-alafol…/

Cliquez ici pour choisir votre routine ALaFolie : https://cheveuxnaturelsalafolie.learnybox.com/routine-alaf…/
Il est existe plusieurs : Booster de Pousse, Booster pour Cheveux Abîmés, Booster pour Cheveux Fins, Booster pour Cheveux Défrisés, Retour au Naturel et Vacances et Soleil.

Comment choisir ta routine ?

Première question à te poser : est-ce que tes cheveux sont secs et cassants ?
Si oui, tu vas t’orienter directement vers la routine booster de pousse pour cheveux abîmés.

Si la réponse est non, la question suivante est : est-ce que tu es en transition ? Si oui, alors ce sera la routine « booster de pousse pour retour au naturel ».

Si la réponse est non, la question suivante est : est-ce que tu as les cheveux fins ? Si oui, tu choisis la routine « booster de pousse pour cheveux fins »

Et là encore la réponse est non, ce sera la routine « booster de pousse ».

Cliques ici pour valider ton choix : https://cheveuxnaturelsalafolie.learnybox.com/routine-alaf…/

La claque !

JE ME SUIS ÉLOIGNÉE DE MES PRINCIPES ET J’AI PRIS UNE GROSSE CLAQUE

Je suis rentrée chez moi depuis 5 jours : j’étais en Guadeloupe pendant 10 jours.

A la fois pour mon événement annuel le ALAFOLIE DAY (7 décembre) et pour mon intervention au séminaire « Naturellement Riche Summit/ Comment réussir aux Antilles ».

J’en suis revenue avec plusieurs leçons et avec une vision transformée, clarifiée et affirmée de la façon dont je vais travailler en 2020. C’est une bonne chose hein, mais ça m’a COÛTÉ CHER. Et c’est ce que je veux vous raconter aujourd’hui.

Je suis encore un chouilla sous le choc.
Parce que oui, vous devez savoir que je ne voulais pas y aller.

J’ai pris l’avion le 29 novembre à reculons.
J’était crevée, physiquement ET émotionnellement.

La ALAFOLIE DAY de Paris (qui a eu lieu le 16 novembre) m’avait déjà laissée complètement à plat.

Des mois de stress et d’une pression paralysante, quelques jours d’organisation d’une intensité incroyable.
(Oui, la paralysie était telle que j’ai plus ou moins tout organisé en 3 jours – du mardi soir au samedi matin jusqu’à la toute dernière minute avant l’arrivée des invités).

Pourquoi un tel stress ?
Parce que j’ai refusé d’organiser un événement 100% capillaire. Ça aurait été la solution de facilité : tout le monde s’y attend, je connais le sujet par cœur, et puis mes clientes (qui étaient invitées) me connaissent et viennent à moi *pour* les cheveux.

Alors quand je ponds un événement « empowerment par la beauté » ?

Je chie dans mon froc, autant vous le dire.

J’avais PEUR.

De tout mon corps et de toute mon âme, j’avais PEUR.

Peur que personne ne viennent (surtout que quand on est invité gratuitement, c’est quand même plus facile de céder à la flemme le samedi matin)
Peur de décevoir.
Peur d’échouer sur quelque chose qui me tient tellement à cœur.

Aller au delà des cheveux, faire des cheveux un prétexte pour parler de féminité, de confiance en soi et d’estime de soi, c’est un rêve cher à mon cœur depuis plus de 2 ans (et si je suis honnête, ça fait 2 ans que je me le suis avoué, mais en vrai, c’est là depuis le tout début. Depuis 2010)

Bilan ?

Ça a été un succès fulgurant !

Le soulagement a été d’une telle intensité !
Le plaisir de vivre cette journée a été d’une telle intensité !

Que tout remettre sur la table pour la Guadeloupe était au dessus de mes forces.

Tout en moi avait envie de tout annuler et de rester sur la réussite de Paris.

Je ne voulais pas revivre la pression, le suspense « est-ce que la sauce va prendre ? est-ce que ça va plaire ? »

Mais bon, l’intérêt de s’engager publiquement c’est ça : on ne peut pus reculer.

Alors j’y suis allé.

A reculons, oui, mais j’y suis allé.

Et ça a été la CLAQUE.

Je vous raconte cette claque phénoménale demain ! 🙂

Bonne soirée
Maelle

PS : Je vous parle de mes peurs, de ma pression, de mon anxiété avec beaucoup de clarté et de lucidité. Mais il y a quelques années, ça aurait été complètement différent. Je n’aurais pas si au clair avec mes émotions, je me serais surement cherché toutes sortes d’excuses (et d’ailleurs, je me serais surement effondrée sous la pression).
Ca fait partie du travail que je fais sur moi pour vivre une vie épanouie et accomplie : je fais face à moi-même. Honnêtement. Tous les jours. Même quand ce n’est pas très beau pour mon égo, même quand c’est laid, même quand je dois affronter des émotions dont j’ai honte.

Mais eh, je vais pas me lancer dans un paragraphe de plus 😉
Mais affronter cette MEGA PEUR au même moment ou je montais sur scène pour partager ma réussite entrepreneuriale a été… quelque chose…

A demain et bonne nuit ! ^_^

PPS : Pour toi qui est là surtout pour les cheveux ^_^,
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Un pas après l’autre

On est d’accord que tout le monde a un linktree (ou tout autre équivalent qui permet d’avoir plusieurs liens dans sa BIO sur instagram)? Ehhhh bah pas moi 😅

Ou du moins, pas jusqu’à ce matin !

Mais c’est chose faite !

Mes 4 guides gratuits sont téléchargeables directement (youhouuuu) 🎉🎉 (mes guides sont TOUS super, je tiens à le dire : J’AIME enseigner et transmettre mes connaissances.

J’AIME créer de jolis documents et de jolies illustrations.

Et mes guides reflètent bien ça : informations de qualité (pas le genre qu’on trouve n’importe où sur internet) , très très digeste, très facile à lire et à intégrer. BEAU et agréable à consulter.

Allez-y, choisissez-en un au hasard et revenez me dire ce que vous en avez pensé 😎

Et concernant ma procrastination à propos de cet ensemble de lien tellement évident que n’importe quelle personne qui débute sur insta commence par là ?

Bah c’est juste la preuve qu’il faut arrêter de se prendre la tête sur des détails. Mon entreprise existe depuis début 2016 (et depuis le début, ce compte insta est celui que j’utilise pour promouvoir mes offres) et j’en vis depuis début 2017.

Si tu cherches dans tous les recoins de mon activité, il y a PLEINS de choses qui « manquent ». Qui ne sont pas faites, ou mal faites.

Mais est-ce que ça m’empêche d’avancer ?

Non.

Je travaille un pas après l’autre que les choses que je considère essentielles à un moment ou à un autre. 🤷🏾♀️ Ce principe s’applique sur tout : le sport (comme j’en ai parlé en story un peu plus tôt) mais aussi pour les cheveux, la peau, l’entretien de sa maison, etc etc.

Un pas à la fois.

En toute imperfection.

OK maintenant allez voir mon linktree je l’adore ! 😜😍😎😄 https://linktr.ee/camaelle.alafolie (remarquez que j’ai aussi enfin mis une story à la une ! https://www.instagram.com/camaelle.alafolie/?hl=fr )

(et je vais en rajouter sur quelques sujets essentiels types « qui suis-je », « la méthode ALaFolie », les routines, etc)

PS: Regarde cette vidéo sur l’acceptation de soi! : https://youtu.be/UjeIUVlodA0

La façon la plus simple et accessible (tout en ayant un résultat WOUAW) d’avoir mon aide pour vos cheveux, c’est via mes Fiches Routine ALaFolie. 

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On trouve également dans ce guide des recettes maisons si vous préférez cette option.


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Il est existe plusieurs : Booster de Pousse, Booster pour Cheveux Abîmés, Booster pour Cheveux Fins, Booster pour Cheveux Défrisés, Retour au Naturel et Vacances et Soleil.


Comment choisir ta routine ?


Première question à te poser : est-ce que tes cheveux sont secs et cassants ?Si oui, tu vas t’orienter directement vers la routine booster de pousse pour cheveux abîmés.
Si la réponse est non, la question suivante est : est-ce que tu es en transition ?

Si oui, alors ce sera la routine « booster de pousse pour retour au naturel ».
Si la réponse est non, la question suivante est : est-ce que tu as les cheveux fins ? 

Si oui, tu choisis la routine « booster de pousse pour cheveux fins »
Et là encore la réponse est non, ce sera la routine « booster de pousse ».

Cliques ici pour valider ton choix : https://cheveuxnaturelsalafolie.learnybox.com/routine-alafolie/

Brillantes, fascinantes, multi-facettes.

[NOUVELLE VIDEO + QUELQUES RÉFLEXIONS]

Dimanche soir et une grosse envie de prendre le clavier pour vous parler.

D’abord pour vous dire que j’ai publié sur Youtube hier soir une nouvelle vidéo sur comment réaliser une SUPERBE coiffure avec de larges ondulations tombante sur cheveux naturels. C’est ma coiffure préférée quand je veux une coiffure fluide et légère qui me donne un glamour très « soft ».

(Je ne sais pas pour vous mais j’ai des coiffures qui me font l’effet d’être glamour sexy-engageante-tigresse, des coiffures qui me donne l’impression d’être une douce-gentille-jolie-petit-bouton, et puis des coiffures juste jolies « normal » qui me font me sentir simplement belle, sans tiret.

Et bien cette coiffure-là, c’est belle-douce-gentille-jolie-petit-bouton (les wash-and-go jour 1 et 2 me font aussi cet effet par exemple et les premiers jours de braid-out parfois)

Ok, maintenant discutons.

Le travail sur la nouvelle édition de Crépus & Longs, le ALaFolie Day à venir et les échanges dans L A C L I Q U E m’amène a beaucoup penser à ce que j’aimerais partager, créer, bâtir.

A titre personnel, mon envie est de me sentir en phase avec tout ce que je crée, tout ce que je publie, et avec tout ce que je vends, à tout instant.

Aujourd’hui, je suis en phase avec tout ce que vend.
Je suis en phase avec tout ce que je crée et publie.
Mais je ressens une certaine frustration. Comme une dimension manquante, sur laquelle je n’ai pas encore 100% mis le doigt.

En m’absorbant dans le contenu des conférences et ateliers du ALaFolie Day cette frustration est palpable : je SAIS que je ne veux pas que ce soit une journée 100% cheveux. Je sais que je veux étendre la discussion sur NOUS, femmes noires.
La façon dont nous vivons notre beauté et l’impact que ça peut avoir sur notre vie professionnelle (et même personnelle)
Sur notre confiance en nous, et sur les freins mentaux que nous avons souvent et qui sont inhérents à l’éducation traditionnelle antillaise et africaine.
J’ai envie d’ouvrir le débat sur la façon dont nous pouvons préserver notre culture, tout en guérissant ces plaies de l’estime pour nous-mêmes et pour nos enfants.

(Par exemple, je parle notamment de la façon dont on est en général élevés avec beaucoup de dureté. A devoir se taire, courber l’échine face aux adultes, à prendre des coups, à devoir arrêter de pleurer alors qu’on a encore mal ou qu’on est encore peiné d’avoir été crié dessus. Cet aspect, par exemple, nous donne un rapport de soumission à l’autorité, ne nous enseigne pas la capacité à nous exprimer et à défendre nos intérêts. Ça complique la progression professionnelle entre autres. Et je ne parle même pas de la difficulté à exprimer nos émotions ce qui a ensuite des répercussions sur beaucoup d’autres aspects de la vie)

(Et ce n’est QU’UN exemple parmi tant d’autres !)

Et puis je pense globalement EMPOWERMENT.

Et là encore, je sens qu’on n’y est pas encore tout à fait.
Ça ne sonne pas encore 100% juste.

(Je vous amène totalement avec moi dans les tours et détours de mes réflexions).

Hier soir, dans une session de HOT SEAT (brainstorming en groupe) dans L A C L I Q U E, j’ai vu 1 femme brillante tendre la main à une autre femme brillante.
Et je suis sûre que ce qui va ressortir de cette entraide sera formidable (il s’agissait d’investissement immobilier dans ce cas précis) et je me suis sentie privilégiée et entièrement reconnaissante d’avoir pu permettre cet échange. Cette interface.

Et là, je me sens déjà plus proche de ce truc qui me manque.

Est-ce qu’il s’agirait de solidarité ?
De s’aimer ? (je parle de s’aimer l’une l’autre, nous femmes noires.)

J’imagine une force aussi puissante qu’une vague au milieu de l’océan, sauf qu’au lieu de l’eau, ce sont des femmes noires.
Brillantes, fascinantes, complexes.

Chacune plus forte, plus fascinante, plus complexe grâce à la présence des autres qui lui reflètent qui elle est vraiment.
Brillante, fascinante, multifacettes.

Hum.

Tout ça n’est pas encore très clair.

Mais en écrivant ce soir je me promets ceci : ce truc, sera présent au ALAFOLIE DAY.
Et ce truc imprégnera mon contenu de cette fin d’année.
Et ce truc sera la racine, le squelette et le cœur de ALaFolie dans les années à venir.

Rejoins L A C L I Q U E, sois au coeur du coeur.
Tu es brillante, fascinante et riche.
Cliques ici et laisse-moi te montrer qui tu es : https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/la-clique/

Bonne soirée
Maelle

PS: Tu vas aussi aimer cette vidéo: https://youtu.be/DFxjYqpezh0

La façon la plus simple et accessible (tout en ayant un résultat WOUAW) d’avoir mon aide pour vos cheveux, c’est via mes Fiches Routine ALaFolie. 

Vous y trouverez des fiches explicatives détaillées pour vous accompagner de A à Z dans la mise en place de la routine capillaire qui vous permettra d’avoir des cheveux crépus doux et souples, ainsi qu’un guide détaillé pour vous permettre de sélectionner au mieux parmi les produits que vous avez déjà pour l’élaboration de cette routine.

On trouve également dans ce guide des recettes maisons si vous préférez cette option.
Achetez la routine qui vous convient ici : https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/routine-alafolie/ 

Routine Booster de Pousse

Routine Booster de Pousse pour cheveux abîmés

Routine Booster de Pousse pour cheveux fins

Routine Booster de Pousse pour cheveux défrisés

Routine Booster pour Retour au naturel (transition longue)


En achetant une routine, vous recevrez chez vous : 

💙 1 fiche « programme de soin » qui vous présente un calendrier de soin sur 12 semaines 

💚 1 fiche concept qui vous explique comment fonctionnent vos cheveux et vos soins. 

💛 1 fiche « comment ça marche » pour vous guider dans l’utilisation de vos fiches 

💜 3 fiches « routine quotidienne » qui vous expliquent quoi faire au quotidien (matin, soir, milieu de semaine)

💕 4 fiches « soins » qui vous expliquent le déroulement et le fonctionnement de chaque soin à faire dans le programme (la méthode alafolie est basée sur 4 soins « types »)

💛 5 fiches « méthode » qui vous présentent chaque étape du soin en détail et comment les réaliser de façon optimale (la manipulation et la « façon de faire » chaque étape du soin sont la pierre angulaire de vos résultats)

💜 1 livret « protéines et guide d’achat produits » (14 pages) qui vous expliquent comment sélectionner vos protéines et vos autres produits les appliquer à cette routine (contient également une liste d’ingrédient à repérer dans les produits que vous avez déjà pour savoir s’ils contiennent des protéines)(ce dernier est reçu par email au format PDF).https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/routine-alafolie/


Cliquez ici pour choisir votre routine ALaFolie : https://cheveuxnaturelsalafolie.learnybox.com/routine-alafolie/

Il est existe plusieurs : Booster de Pousse, Booster pour Cheveux Abîmés, Booster pour Cheveux Fins, Booster pour Cheveux Défrisés, Retour au Naturel et Vacances et Soleil.


Comment choisir ta routine ?


Première question à te poser : est-ce que tes cheveux sont secs et cassants ?Si oui, tu vas t’orienter directement vers la routine booster de pousse pour cheveux abîmés.
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Si oui, alors ce sera la routine « booster de pousse pour retour au naturel ».
Si la réponse est non, la question suivante est : est-ce que tu as les cheveux fins ? 

Si oui, tu choisis la routine « booster de pousse pour cheveux fins »
Et là encore la réponse est non, ce sera la routine « booster de pousse ».

Cliques ici pour valider ton choix : https://cheveuxnaturelsalafolie.learnybox.com/routine-alafolie/

Réflexions nocturnes

Réflexions nocturnes : temps qui passe, expertise, créativité et next level Méthode alafolie.

Demain matin, je prends un train à 6h30 pour Milan et au lieu d’essayer d’aller au lit, je viens de faire une story sur instagram dans laquelle je revenais sur mes expériences de début d’année sur la malléabilité des cheveux crépus.

Mais ce n’est pas ce dont j’ai envie de vous parler ce soir.

Non, mon sujet de réflexion et mon envie de partager portent sur l’expertise, et sur le timing.

Récemment, avec Mike, on a beaucoup parlé du temps qui passe et de notre impression récente que le temps passe trop vite.

Je vous épargne les heures de pondération et de tours et détours autour du sujet (2 philosophes sous le même toit, que voulez-vous), on en a conclu qu’un des éléments clé de cette relativité qui ne va pas dans le sens qu’on voudrait, c’est la projection dans le résultat.

Vivre un peu trop souvent le quotidien comme l’antichambre du futur, qui lui même serait le « vrai » show.

Est-ce que tu te reconnais là-dedans ?

C’était particulièrement choquant à réaliser parce qu’on pratique pourtant beaucoup la gratitude, la pleine présence et la pleine conscience (= des trucs qui vont qu’on s’ancre dans le ici et maintenant et qu’on l’apprécie pleinement).

Et pourtant… il y a encore des fuites.

Le cerveau humain est fascinant !

Parallèlement, cet été, en animant des ateliers avec les membres crépus & longs (ça faisait 1 an que je ne faisais plus que des Q&A, et pas de vrais ateliers thématiques) (d’ailleurs, ça a vraiment été cathartique, cette pause. Ma créativité en avait grandement besoin, je tournais en rond), j’ai vu mon expertise s’approfondir.

J’ai découvert de nouvelles informations à propos de la méthode ALAFOLIE planquées au fin fond de mon cerveau que j’ai eu grand plaisir à trouver là.

Pendant cette même période, je terminais la création du programme SOS CHEVEUX DIFFICILES (entamé en mars 2019)

J’ai accumulé un retard MONSTRE mais je pense que c’était précisément pour ça : pour que ce programme soit infusé de ça : le next level de la méthode alafolie.

Et ma fois, ça me fait bien plaisir ^_^Les inscriptions à ce programme ferment vendredi et c’est un programme sur la facilité et la fluidité capillaire (j’appelle ça le « flow capillaire »)

Nos cheveux peuvent être beaux.

Ils peuvent être longs

Ils peuvent être magnifiquement hydratés et le rester 15 jours d’affilés

Ils peuvent être brillants et éclatant.

Et ils peuvent être FACILES.

Bon dans tout ça, quel est le rapport entre le temps qui passe, la projection à outrance dans le futur, et mon expertise approfondie après 1 an de pause ?

Et bien je ne sais pas.

Mais dans le calme de ma chambre d’hôtel, avec le ronronnement de la tondeuse de Mike qui se rase dans la salle de bain et l’impression délicieuse d’une poche de temps volée, j’ai pensé à tout ça en même temps.

Et j’ai attrapé mon clavier 🙂Bonne nuit.

PS : Vous devez regarder mes dernières vidéos sur Instagram

https://www.instagram.com/p/B2Uf4YRhW0p/

Et bien sûr, abonnez vous à mon instgraaaaamm

PS : Et si tu osais t’aimer follement ?


J’ai crée un guide -gratuit – pour vous accompagner dans votre transformation physique.A télécharger ici : https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/ma-checklist-beaute/

Que ce soit pour le corps, les cheveux, la peau, le style vestimentaire, c’est très facile de vouloir changer et de se réveiller 3 ans plus tard en découvrant qu’on est exactement la même (ou pire, avoir l’impression d’avoir régressé », qu’on se sent encore plus mal dans sa peau).

J’ai changé énormément de choses dans ma vie ces 3-5 dernières années et changer mon apparence physique a non seulement été un gros morceaux, mais aussi un gros élément motivant/déclencheur pour tout le reste.

La vérité est que quand on se sent bien dans sa peau, on peut soulever des montagne !(La vraie vérité c’est que je me suis sentie encore mieux quand j’ai réussi à entièrement me détacher de l’apparence de mon corps, mais c’est venu après)

J’ai osé affronter le regard des autres en quittant mon travail sans filet de sécurité, crée mon entreprise, affronter encore une fois le justement des autres pendant les premiers mois difficiles pour finalement arriver à un business florissant.

Rien de tout ça n’aurait été possible si j’étais resté la personne pétrie de complexe et mal dans sa peau que j’étais avant.

Acquérir une grande estime de soi, de la confiance en soi, c’est la première marche. 

Dans ce guide, je vous le processus exacte que j’ai suivi pour surmonter mes complexes et apprendre à me sublimer !

A télécharger ici : https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/ma-checklist-beaute/

PS: Comment réussir tout ce qu’on entreprend? Relève ce challenge: https://youtu.be/3C7y6SR78js

Le pouvoir de l’intention

Qui est-ce que tu choisis d’être ?

Une des premières leçons VRAIMENT marquantes de ma vie est arrivée quand j’avais 25 ans et c’était la suivante : on a le choix. On n’est absolument obligée de subir la vie et vraiment, réellement, ON PEUT CHOISIR.

  • Qui on veut être.
  • Quelle vie on va vivre.
  • Quel genre de réussite on aura
  • Quelle quantité d’argent on va gagner.

À ce moment-là de ma vie je me sentais en échec, car je n’étais pas heureuse de mon activité professionnelle qui n’était pas épanouissante. J’avais conscience que le comportement « normal » serait d’en rester là et d’essayer de « m’y faire ».

De me dire « c’est la vie ».

De me convaincre que même si j’ai cru à un moment que j’allais avoir une vie super, ce n’étaient que les fantasmes de l’enfance et qu’il était tant de grandir.

(Est-ce que tu es dans ce cas ? Est-ce que tu as abandonné ?)

C’est a le moment-là que j’ai découvert le pouvoir de l’intention et ça m’a entièrement sauvé la vie.

Ma réussite entrepreneuriale et mon épanouissement intense dans ma vie quotidienne partent de là : j’ai choisi il y a plusieurs années que je n’allais pas laisser la vie décider par hasard pour moi (au gré des événements) de qui j’allais être.

J’ai CHOISI, et depuis je vis très intentionnellement.

Et c’est la source d’un immense bonheur et de pas mal d’accomplissements.

(Je vous ai déjà dit que mon bonheur est ma priorité absolue ?)

J’ai parlé sur instagram il y a quelques mois de mon contentement intense, à l’approche des 30 ans et j’ai reçu beaucoup de messages de personnes surprises, me demandant pourquoi, comment.

Il s’avère qu’en général c’est un cap difficile à passer (à ce qui parait, toutes les dizaines sont en général dures à passer ?). Vieillir, c’est censé être difficile.

Mais pas pour moi, je suis heureuse chaque année de grandir et c’est, je pense, parce que je GRANDIS justement.

Je pense que c’est dur de vieillir quand on s’autorise à stagner.

Quand chaque année est exactement la même que la précédente à part qu’on est maintenant plus près de la mort, plus éloignée de la jeunesse.

Et d’ailleurs, jusqu’à mes 25 ans, j’ai ressenti exactement ça moi aussi, chaque année.

Juste du vieillissement.

Qu’est-ce qui a changé ?

Je me suis demandé à 25 ans qui je voulais être. Dans mes pensées, dans mon corps, dans ma vie, QUI je voulais être aujourd’hui, qui je voulais être à 40 ans, qui je voulais être à 60, 80, 100 ans ?

L’idée m’a frappé un jour, dans mon open space alors que j’observais ma cheffe de département.

Je revenais d’un rendez-vous client avec elle et mon account manager et je dois dire que j’étais bluffée, estomaquée.

Je savais déjà que ces deux femmes étaient des forces de la nature.

Elles dégageaient toutes les 2 une super énergie de réussite et de confiance en elles et de « tu peux bien aller te faire foutre » qui me plaisait énormément. Mais alors les voir à l’action, les voir en pleine négociation d’un contrat de 5 ans avec le plus gros client de la boite, j’étais sciée ! (Et heureuse de l’opportunité d’avoir pu assister à ça !)

Et plus tard, de retour au bureau, malgré toute mon admiration pour ces 2 femmes, je ne pouvais que constater qu’elles n’étaient pas du tout qui je voulais être.

Que dans 20 ans, à leur âge (grosso modo), si je devenais exactement comme elles (la vie de famille, le métier, le salaire, etc) je ne serais pas satisfaite.

Pas heureuse, pas comblée, pas contente.

Et je vous avoue bien que ça m’a pas mal emmerdée : si je ne veux pas être les 2 femmes en chair et en os de ma vie qui m’inspirent et que j’admire, QUI (WHO THE FUCK !) je veux être alors ?

QU’EST-CE QUE JE VEUX FAIRE DE MA VIE ?

Une question pénible, mais salvatrice.

Parce que là, on ne se demande plus quel métier on veut faire. On ne se demande plus si on postule à telle ou telle offre.

Non, on regarde plus loin. Plus profondément.

Moi par exemple, j’ai découvert à 24 ans que je voulais devenir, être une personne puissante, une personne « de pouvoir » (= qui a la capacité – connaissances/compétences/réseaux/argent – d’obtenir tout ce qu’elle désire et de FAIRE des choses importantes = qui font une différence dans le monde)

Je veux me sentir importante.

C’est donc tout naturellement que j’ai pensé entrepreneuriat : les compétences acquises – je me disais à l’époque (avec raison) serait des compétences utiles dans pleins d’autres domaines.

Réussir en tant qu’entrepreneure m’obligera à travailler sur MOI, à devenir douée dans TOUTES sortes de domaines, à avoir plusieurs cordes à mon arc.

Ça s’inscrivait très très bien dans mon plan de vie global, alors l’année suivante (le temps de surmonter la peur), j’ai sauté le pas.

Et aujourd’hui, à 30 ans et quelques mois, je confirme à la jeune femme que j’étais « oui, bon choix, bravo ».

Et je me repose la question, pour toujours mieux affiner, affirmer et DÉCIDER

« Qui je veux devenir ? Qui je choisis d’être ? »

Et toi ? Qui est-ce que tu veux devenir ?

Dans 10 ans, qui tu seras fière d’être ?

Laisse-moi t’aider et t’accompagner dans ce cheminement !

Parce que moi, aujourd’hui, celle que je veux être c’est quelqu’un qui renvoie l’ascenseur. Qui ne garde pas sa réussite pour elle toute seule, jalousement.

Et si tu osais t’aimer follement ?


J’ai crée un guide -gratuit – pour vous accompagner dans votre transformation physique.A télécharger ici : https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/ma-checklist-beaute/

Que ce soit pour le corps, les cheveux, la peau, le style vestimentaire, c’est très facile de vouloir changer et de se réveiller 3 ans plus tard en découvrant qu’on est exactement la même (ou pire, avoir l’impression d’avoir régressé », qu’on se sent encore plus mal dans sa peau).

J’ai changé énormément de choses dans ma vie ces 3-5 dernières années et changer mon apparence physique a non seulement été un gros morceaux, mais aussi un gros élément motivant/déclencheur pour tout le reste.

La vérité est que quand on se sent bien dans sa peau, on peut soulever des montagne !(La vraie vérité c’est que je me suis sentie encore mieux quand j’ai réussi à entièrement me détacher de l’apparence de mon corps, mais c’est venu après)

J’ai osé affronter le regard des autres en quittant mon travail sans filet de sécurité, crée mon entreprise, affronter encore une fois le justement des autres pendant les premiers mois difficiles pour finalement arriver à un business florissant.

Rien de tout ça n’aurait été possible si j’étais resté la personne pétrie de complexe et mal dans sa peau que j’étais avant.

Acquérir une grande estime de soi, de la confiance en soi, c’est la première marche. 

Dans ce guide, je vous le processus exacte que j’ai suivi pour surmonter mes complexes et apprendre à me sublimer !A télécharger ici : https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/ma-checklist-beaute/

PS: Tu veux élever tes standards et tout déchirer ? Regarde cette vidéo: https://youtu.be/IwJVLn2dtVI

Argent et santé financière

Changer son rapport à l’argent pour en gagner et en avoir plus (en particulier quand on vient d’un milieu modeste) est PRIMORDIAL et c’est un travail qui a complètement changé mon rapport au monde et à l’abondance !

Regarde la vidéo et dis-moi en commentaire quelle est la limite supérieure de ce que tu penses être capable de gagner et d’avoir !


PS: Pour compléter, regarde cette vidéo sur la réussite professionnelle 😉 : https://youtu.be/tP1LZ02EmnE

PPS : J’ai crée un guide à télécharger gratuitement pour que les produits capillaires et leurs fonctions réelles (!!) n’aient plus aucun secret pour vous. 

(Cliquez ici : https://maellecabarrusalafolie.activehosted.com/f/1)

On sous-estime à quel point la mauvaise utilisation des produits peut affecter l’état de nos cheveux 

Quelques bénéfices à tirer de la lecture de ce guide :

  • Savoir quoi attendre de chaque type de produit et dans quelle situation les utiliser (quel est le rôle d’un beurre, d’un lait, d’un baume, d’une lotion, d’une mousse, etc.?)
  • Apprendre à choisir vos produits en fonction de vos besoins et de votre budget.
  • Avoir un aperçu de l’offre actuelle en terme de produits capillaires (prix moyens par type de produits et par budget, les rapports qualité/prix, produits de supermarché qui en valent la peine, etc.)

Etc.Je vous conseille de l’imprimer, de le garder sous la main et de le consulter à chaque fois que vous aurez un doute.

A voir ici : https://maellecabarrusalafolie.activehosted.com/f/1

Conversation privée

PARTAGE D UNE CONVERSATION PRIVÉ AVEC MES AMIES (audio whatsapp)

Il faut absolument que je vous parle des 2 dernières vidéos publiées sur ma chaîne Youtube et des discussions qui m’ont interpellée dans les commentaires de ma vidéo sur la carrière !

Mais avant, je dois vous parler de L A C L I Q U E !
https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/la-clique/


L’objectif de LA CLIQUE est de créer un environnement dans lequel on se sent parfaitement à l’aise et en sécurité pour être qui on est vraiment.
Pour exprimer tous nos envies et nos désirs et non seulement les EXPRIMER, mais aussi aller les chercher.
LA CLIQUE est le club privé des femmes qui veulent TOUT, sans compromis.

En toute transparente, j’ai décidé de partager avec vous un audio whatsapp dans lequel je réfléchissais avec mes amies à propos de cette offre.

C’est probablement le moyen le plus fluide et sans filtre par lequel je pourrais vous en parler. J’ai uploadé l’audio sur soundcloud :https://soundcloud.com/maelle-kba/ptt-20190830-wa0006-opus

En l’enregistrant, je me suis dit « mince, je ne pourrais jamais le retranscrire aussi bien! » Et c’est normal en même temps : quoi de mieux que la sincérité et le naturel que l’on a quand on ouvre juste son cœur à ses amies ?

Alors voilà, je ne l’expliquerais jamais mieux que comme ça : https://soundcloud.com/maelle-kba/ptt-20190830-wa0006-opus

J’ai l’immense chance d’être très bien entourée et de pouvoir parler en toute transparence de mes désirs les plus fous et de mes ambitions les plus folles avec des amies qui ne vont même pas hausser un sourcil (à plus forte raison essayer de me dire que « j’exagère »).

Et je veux la même chose pour vous toutes, dans LA CLIQUE.

En plus donc des 2 programmes que vous recevez à l’inscription, 3 rendez-vous mensuels pour Apprendre | Etre coachée | Brainstormer.
1 groupe facebook pour échanger et networker en continu.

Chaque mois, un programme sera délivré sur une thématique spécifique (programme délivré sur 1 semaine, la 2nde semaine de chaque mois)

Chaque mois, en fin de mois un appel de groupe dans lequel nous allons rentrer au coeur du programme du mois en mode « comment implémenter ».

Chaque mois, nous avons un « hot seat » dans lequel 3 ou 4 personnes pourront présenter une problématique à moi et à la communauté et nous allons faire un brainstorming en profondeur sur le sujet.

En dehors de ces 3 rendez-vous, le groupe facebook sera le lieu privilégié des échanges et entraide dans le groupe.

Que va-t-on couvrir ?
L A C L I Q U E est un mastermind et un coaching mensuel de groupe dans lequel nous allons aborder, décortiquer et décoder ensemble tous les éléments pertinents dans notre réussite.

C’est un coaching intégral dans lequel nous allons avoir des masterclass et programmes de formation sur les sujets suivants :

  • L’argent : comment y penser, comment le gérer, comment le gagner.
  • La carrière : comment être à l’aise et naviguer les enjeux politiques qui nous permettront de décrocher le job de nos rêves et d’avoir toute la reconnaissance que nous méritons pour nos compétences.
  • L’entrepreneuriat : se lancer, s’organiser, se développer.
  • La beauté : se sentir bien dans sa peau, bien dans son corps et embrasser pleinement notre féminité à la fois comme un outil puissant et comme un cocon réconfortant.
  • Le corps : bien manger, bien bouger. Comment intégrer et garder ces bonnes habitudes dans sa vie.
  • Le couple et les relations : Savoir être sélective, savoir communiquer, savoir être un bon partenaire.
  • Intuition : être capable d’entrer en connexion avec soi-même pour prendre des décisions qui sont en accord avec qui on est.
  • Passion : Remettre la passion, l’envie, le plaisir au coeur de nos vies.
  • Confiance en soi.
  • Amour de soi, estime de soi : Te rappeler que te faire passer en premier n’est pas de l’égoïsme, bien au contraire. Tu ne peux faire de bien à personne si tu es épuisée, sur les nerfs et frustrée.

En attendant, je regarde les 2 dernières vidéos sur ma chaîne :https://www.youtube.com/user/misscamaelle/videos

PS : Et si tu osais t’aimer follement ?


J’ai crée un guide -gratuit – pour vous accompagner dans votre transformation physique.A télécharger ici : https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/ma-checklist-beaute/

Que ce soit pour le corps, les cheveux, la peau, le style vestimentaire, c’est très facile de vouloir changer et de se réveiller 3 ans plus tard en découvrant qu’on est exactement la même (ou pire, avoir l’impression d’avoir régressé », qu’on se sent encore plus mal dans sa peau).

J’ai changé énormément de choses dans ma vie ces 3-5 dernières années et changer mon apparence physique a non seulement été un gros morceaux, mais aussi un gros élément motivant/déclencheur pour tout le reste.

La vérité est que quand on se sent bien dans sa peau, on peut soulever des montagne !(La vraie vérité c’est que je me suis sentie encore mieux quand j’ai réussi à entièrement me détacher de l’apparence de mon corps, mais c’est venu après)

J’ai osé affronter le regard des autres en quittant mon travail sans filet de sécurité, crée mon entreprise, affronter encore une fois le justement des autres pendant les premiers mois difficiles pour finalement arriver à un business florissant.

Rien de tout ça n’aurait été possible si j’étais resté la personne pétrie de complexe et mal dans sa peau que j’étais avant.

Acquérir une grande estime de soi, de la confiance en soi, c’est la première marche. 

Dans ce guide, je vous le processus exacte que j’ai suivi pour surmonter mes complexes et apprendre à me sublimer !A télécharger ici : https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/ma-checklist-beaute/

Pourquoi « La Clique »?

L À C L I Q U E est le mastermind des femmes qui veulent tout, sans compromis.

Une communauté avec laquelle apprendre, brainstormer et progresser.

Avec Maelle Cabarrus, Experte cheveux texturés et estime de soi, Entrepreneure, Conférencière et Mentor.

Mais surtout : inébranlable dans sa poursuite de TOUS ses objectifs de vie.

J’ai l’immense plaisir de vous inviter à rejoindre L A C L I Q U E !!

Tous les détails sont ici : https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/la-clique/

C’est un mastermind ULTRA ACCESSIBLE et un coaching mensuel de groupe dans lequel nous allons aborder, décortiquer et décoder ensemble tous les éléments pertinents dans la poursuite de notre réussite.

Inscris-toi au plus vite (avant dimanche minuit) et bénéficie du prix le plus bas réservé uniquement aux premières membres !

Mais avant, laisse-moi t’en dire un peu plus sur ce club privé :

Mon objectif est à la fois de créer une véritable communauté dans laquelle nous sommes CONNECTÉES dans l’atteinte de nos objectifs, mais aussi un réceptacle pour délivrer et partager tout ce que j’ai appris dans ma quête d’une vie plus épanouissante et éblouissante !

J’avais 25 ans quand j’ai réalisé que ma vie rêvée n’allait pas se créer d’elle-même. Que le simple fait d’avoir fait des études jusqu’au master n’allait pas *suffire* à faire de moi la personne que j’ai toujours voulu devenir et vivre la vie que j’ai toujours voulu vivre.

J’ai compris qu’il allait falloir que je me retrousse et que je me mette au boulot.

C’était il y a 5 ans.

Entre temps, j’ai créé mon entreprise (il y a bientôt 4 ans.)

J’ai changé entièrement ma vision de la vie : j’ai appris que le travail n’était pas que « concret » (bien que j’ai effectivement appris à travailler dur pour obtenir ce que je veux) mais aussi mental et émotionnel.

J’ai appris que je ne pouvais pas toujours faire confiance à ma propre répugnance à faire certaines tâches : j’ai compris que de nombreuses « vérités » implantées en moi par mon éducation n’était en réalité pas « vraies » mais plutôt des croyances.

Et que ces croyances influençaient mon comportement, mes actions, les objectifs que je me fixe.

J’ai appris et compris que j’avais le pouvoir de changer ces croyances.

Que même ce qui pouvait sembler « trop dur » ou « impossible » de mon point de vue actuel était en réalité 100% réaliste et réalisable : qu’il était en mon pouvoir d’influencer mes pensées et mes émotions pour y croire et y arriver.

Ma vie entière a changé.

Je suis libre.

Je vis une vie pleine de passion, d’entrain et de plaisir : une vie qui me ressemble PLEINEMENT.

Dans mon business, je crée des programmes en ligne pour accompagner les femmes noires dans leur beauté et leur estime d’elles-mêmes.

Je crée aussi des programmes et coaching sur la réussite et l’entrepreneuriat.

Je ne peux plus me retenir de partager et de transmettre;

Je ne peux plus retenir l’élan en moi VOUS ENSEIGNER TOUT CE QUE J’AI APPRIS et tout ce que je continuerai d’apprendre au fil de l’eau pour que VOUS puissiez me rejoindre.

Vivre comme moi EXACTEMENT la vie qui vous correspond.

Vivre avec cette satisfaction que la personne que vous êtes, profondément, est pleinement exprimée et existante dans ce monde.

Je veux que vous ayez tout l’argent, toute la réussite, tout l’amour et tout le succès que votre cœur désire.

Et je suis pleinement prête à m’y consacrer.

L A C L I Q U E, c’est tout cela

https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/la-clique/

POURQUOI REJOINDRE L A C L I Q U E ?

Rejoins ce groupe si tu veux être entourée et accompagnée.

Rejoins ce groupe si tu es une femme ambitieuse qui veut tout, sans compromis.

Rejoins ce groupe si tu es prête à faire partie d’une véritable communauté dans laquelle tu donnes autant que tu reçois Rejoins ce groupe si tu es prête à challenger ce que tu crois être possible, ce dont tu crois être capable.

Si tu es prête à te challenger, à te booster, progresser.

Rejoins ce groupe si tu veux adopter mon système de pensée, ma façon de maîtriser mes pensées, mes émotions et mes croyances pour atteindre tous mes objectifs de vie.

Ces raisons devraient être suffisantes. Pour ces raisons seules, si ça te corresponds, tu devrais nous rejoindre.

Est-ce que tu es une de ces femmes ?

Est-ce que tu es prête à déployer une énergie surnaturelle pour toi-même ?

À faire partie de ma C L I Q U E de femmes puissantes, qui veulent TOUT, sans compromis ?

Est-ce que le moment est venu pour toi d’être la personnification d’une femme qui vit son plein potentiel ?

Oui !

Alors, cliques ci-dessous et rejoins-nous !

https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/la-clique/

PS : Et si tu osais t’aimer follement ?


J’ai crée un guide -gratuit – pour vous accompagner dans votre transformation physique.A télécharger ici : https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/ma-checklist-beaute/

Que ce soit pour le corps, les cheveux, la peau, le style vestimentaire, c’est très facile de vouloir changer et de se réveiller 3 ans plus tard en découvrant qu’on est exactement la même (ou pire, avoir l’impression d’avoir régressé », qu’on se sent encore plus mal dans sa peau).

J’ai changé énormément de choses dans ma vie ces 3-5 dernières années et changer mon apparence physique a non seulement été un gros morceaux, mais aussi un gros élément motivant/déclencheur pour tout le reste.

La vérité est que quand on se sent bien dans sa peau, on peut soulever des montagne !(La vraie vérité c’est que je me suis sentie encore mieux quand j’ai réussi à entièrement me détacher de l’apparence de mon corps, mais c’est venu après)

J’ai osé affronter le regard des autres en quittant mon travail sans filet de sécurité, crée mon entreprise, affronter encore une fois le justement des autres pendant les premiers mois difficiles pour finalement arriver à un business florissant.

Rien de tout ça n’aurait été possible si j’étais resté la personne pétrie de complexe et mal dans sa peau que j’étais avant.

Acquérir une grande estime de soi, de la confiance en soi, c’est la première marche. 

Dans ce guide, je vous le processus exacte que j’ai suivi pour surmonter mes complexes et apprendre à me sublimer !A télécharger ici : https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/ma-checklist-beaute/