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Que penses-tu des compléments alimentaires qui favorisent la pousse des cheveux?

La question du jour est : « Que penses-tu des compléments alimentaires qui favorisent la pousse des cheveux? » Si j’avais un problème avec les compliments alimentaires, ce serait le suivant: Le fait que l’on se repose dessus comme on se repose sur les ampoules pour le cuir chevelu, ou d’utiliser telle huile magique.. Je […]

OSEZ

Tout ce que je m’autorise à faire : être cheffe d’entreprise, faire des vidéos, créer la méthode ALaFolie, créer et vendre tous les programmes que je fais… Tout ça, je le fais précisément parce que ,a priori, mon « naturel » m’en empêcherait.

Les 4 plaies du perfectionnisme

2 événements de cette semaine me viennent à l’esprit, qui, même si sur le papier ils semblent différents, m’amènent finalement à la même conclusion : le perfectionnisme c’est vraiment une plaie !

Obtenir des cheveux longs et obtenir n’importe quel rêve

J’utilise l’écriture depuis toujours pour m’aider à canaliser mes pensées, planifier mes actions, et filer vers mes rêves comme une flèche.
Chacune de mes bonnes habitudes de réussite est d’abord ancrée dans quelques lignes d’écriture au quotidien

Rappel de mes convictions

Je crée et je publie ce en quoi je crois.
Je crée et je publie ce qui est en alignement direct avec ma vision : un monde fait de femmes (noires) dignes et fières.
Des femmes qui ont repris le contrôle de leur beauté des mains de la société qui ne veut QUE nous maintenir dans le mal-être.

Amour de soi en 2020

Dis-le avec moi : je m’aime éperdument et de façon inconditionnelle.
(EDIT : Je suis sûr que ça vous fait bizarre de lire ça, que c’est un peu gênant, même. Mais on est censé s’aimer, c’est important, et je vais en parler le plus souvent possible pour normaliser le concept.)

La claque (suite)

3 semaines de CLAQUES dans la Face 😣😫😓
Pfiou, 3 jours de pause dans mon récit !
Fin d’année, fin de décennie, fin de cycle pour ALaFolie… je… comate.
(Entre les rendez-vous de coaching, les lives, les petits et gros éléments de gestion)

La claque !

JE ME SUIS ELOIGNEE DE MES PRINCIPES ET J’AI PRIS UNE GROSSE CLAQUE
J’en suis revenue avec plusieurs leçons et avec une vision transformée, clarifiée et affirmée de la façon dont je vais travailler en 2020. C’est une bonne chose hein, mais ça m’a COÛTÉ CHER. Et c’est ce que je veux vous raconter aujourd’hui.

Un pas après l’autre

On est d’accord que tout le monde a un linktree (ou tout autre équivalent qui permet d’avoir plusieurs liens dans sa BIO sur instagram)? Ehhhh bah pas moi
Ou du moins, pas jusqu’à ce matin !
Mais c’est chose faite !

Empowerment par la beauté

Le ALAFOLIE DAY de samedi dernier a été exceptionnel
J’ai envie de vous en parler et de vous dire à quel point j’ai adoré cette journée.
À quel point je suis reconnaissante envers moi-même de m’être autorisée à organiser cette journée d’empowerment par la beauté.