Défrisage ou assouplissement, même combat (?)

Archive 2018

En grandissant, parmi celles qui se défrisaient les cheveux, il y avait la team « assouplissement » et la team « défrisage ».

La team assouplissement insistait toujours beaucoup pour dire « non je ne défrise pas mes cheveux, je fais des assouplissements ». J’ai toujours trouvé que c’était pour se donner un genre, pour se la péter un peu (pourquoi, je ne comprenais pas, puisqu’on mettait tous au final la même crème qui pue et qui brûle sur la tête).

Et puis aujourd’hui, en discutant avec une cliente, j’ai compris : la team « assouplissement » cherchait à préserver ses cheveux en ne faisant pas un défrisage « trop fort ». Et la team défrisage voulait juste lisser ses cheveux plus que tout et à tout prix.

Pourquoi je vous raconte ça ?

Parce que j’ai réalisé que c’était surtout une question d’amour et d’acceptation de ses cheveux.

Quand on a grandi en détestant ses cheveux crépus, on s’en fout d’à quel point on les crame avec des lissages ou des défrisages : on s’en fout puisque de toute façon on voudrait ne pas les avoir, ces putains de cheveux.

En revanche quand on aime ses cheveux mais qu’on les trouve « difficile », alors on veut les lisser un peu, mais de préférence sans trop les détruire.

Et aujourd’hui, ça m’a permis d’avoir une toute nouvelle perspective par rapport au fait de trouver les cheveux crépus difficiles.

Je m’échine à dire qu’on devrait tous avoir pour objectif de trouver facile l’entretien de nos cheveux crépus et ne plus du tout se trouver à dire la phrase « j’adore mes cheveux crépus, mais c’est vrai qu’ils sont difficiles ».

Et bien voilà : en disant cette phrase, vous rejoignez l’état d’esprit de la team assouplissement. Oui, vous aimez vos cheveux, mais en même temps, face aux circonstances adéquates (en l’occurrence, avant, c’était la banalisation de l’utilisation des produits défrisant) vous seriez prête à changer complètement et définitivement leur texture.

Ce qui me permet de réaffirmer ceci :

Aimer ses cheveux crépus c’est génial (et c’est beaucoup mieux que les détester comme dans la « team défrisage »).

Mais le mieux c’est encore de les accepter tellement pleinement que si il existait un moyen de rendre leur texture définitivement plus « détendue » sans les abîmer, vous refuseriez quand même.

Ça vous parle ?

Vous étiez « team défrisage » ou « team assouplissement » ?

Si vous pouviez changer votre texture définitivement sans casse, vous le feriez ?

Réfléchissons-y 🤔

Maelle

PS : J’ai créé un guide (gratuit) pour vous accompagner dans votre transformation physique. Que ce soit pour le corps, les cheveux, la peau, le style vestimentaire, c’est très facile de vouloir changer et de se réveiller 3 ans plus tard en découvrant qu’on est exactement la même (ou pire, qu’on se trouve encore plus « bleurgh », qu’on se sent encore plus mal dans sa peau).

J’ai changé énormément de choses dans ma vie ces 3-5 dernières années et changer mon apparence physique a non seulement été un gros morceau, mais aussi un gros élément motivant/déclencheur pour tout le reste.

(Quand on se sent bien dans sa peau, on peut soulever des montagnes).

À télécharger ici : https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/ma-checklist-beaute/

Moment capillaire frustrant

Archive 2018

Hier, je vous demandais de me parler des moments capillaires qui vous frustrent le plus. (Et j’ai également posé la question dans ma newsletter)

Avec une écrasante majorité, on retrouve la coiffure : se faire belle le matin, c’est un challenge.

À mon avis, la solution est de commencer par désapprendre tout ce que l’on croyait savoir sur nos cheveux et de prendre le temps de les redécouvrir pour ce qu’ils sont.

Comment ?

Ça peut être en se fixant des objectifs capillaires (tels qu’atteindre un certain palier de longueur, avoir des cheveux beaux et en bonne santé ou encore parvenir à réaliser telle ou telle coiffure ).

Ça peut être en consultant la multitude de ressource disponible gratuitement sur internet qui traite du soin, de l’entretien et de la coiffure des cheveux crépus.

Ça peut être en suivant un programme tel que celui des packs Longueur.

Ou encore en prêtant une plus grande attention pendant quelque mois à nos cheveux durant ces moments capillaires qui s’imposent à nous.

Quelle que soit la voie choisie, les bénéfices qu’on en tire en valent largement la peine et sont largement rentabilisés, comme peut en attester un nombre toujours plus grand de femmes en France et dans le monde.

Les femmes aux cheveux crépus et texturés qui parviennent à acquérir une culture et une esthétique capillaire satisfaisantes se retrouvent débarrasser d’une source d’inconfort et de préoccupation sur le quotidien.

De plus, elles ont appris à se mettre en valeur, à faire ressortir les beautés qui sont en elles plutôt que de s’efforcer d’atteindre celles des autres.

Elles gagnent en confiance en elle non seulement grâce à leurs chevelures qu’elles trouvent plus belles et plus valorisantes, mais aussi grâce au fait d’avoir su prendre l’initiative de se fixer un objectif et de l’avoir atteint.

Mais finalement parmi tous les bénéfices qu’elles retirent de cette expérience, un des plus importants pour beaucoup d’entre elles est le fait qu’elles savent à présent s’occuper des cheveux de leurs filles, d’avoir un savoir et un savoir-faire à transmettre à leurs filles et que ces dernières ne grandiront pas avec des complexes et des sentiments ambivalents à l’égard de leurs cheveux.

Donc en résumé, prêter une attention plus particulière à ses cheveux pendant quelques mois a de bonnes chances de se révéler être une opération très rentable pour vous (je sais que ça a été le cas pour moi !).

Donc si vous ne l’avez pas encore fait, c’est peut-être le bon moment pour vous lancer dans une aventure capillaire !

À bientôt

Maelle

Les cheveux crépus portés au naturel

Archive 2018

Hello hello,

Depuis quelques années en France (et dans le monde !) la proportion des femmes aux cheveux crépus portant leurs cheveux au naturel a explosé.

Pourtant beaucoup de femmes aux cheveux crépus naturels ont des difficultés à manipuler leurs cheveux. Les activités relatives à ces derniers sont source d’inconfort, de pénibilité, de sensation désagréable et elles ont du mal à réaliser des coiffures satisfaisantes. Les cheveux crépus sont des cheveux au comportement très particulier qui nécessitent une approche radicalement différente de celle appliquée à un cheveu plus « conventionnel » (typiquement lisse ou ondulé par exemple), que ce soit en termes de soin, d’entretien ou de coiffure. Avoir des cheveux crépus naturels (c’est-à-dire non traités chimiquement) appelle des méthodes, accessoires, outils et produits spécifiques.Si on leur applique des méthodes et des points de vue d’autres types de cheveux, il est normal qu’on aboutisse à des situations frustrantes.

Or le soin, l’entretien et la coiffure des cheveux naturels sont des activités qui s’imposent dans le quotidien de la plupart des femmes. Parmi ces moments récurrents typiques où on se retrouve à devoir s’occuper de nos cheveux, on retrouve :

Réaliser ses coiffures du jour. 10 min à 45 min

Se laver les cheveux, faire un shampoing. Toutes les 1 à 4 semaines

Subir un traitement capillaire chez le coiffeur (soin, lissage, coiffure, etc.)

Réaliser des coiffures longue durée (tresses, nattes, etc.). Plusieurs fois par an

etc.

Ne pas être à l’aise avec la manipulation de ses cheveux et ne pas savoir se coiffer, c’est alors s’exposer à de l’inconfort et à des désagréments sur ces activités capillaires de manière récurrente. C’est accumuler de la frustration et du stress avant même d’avoir quitté son chez-soi. Et à mesure que le temps passe, la chevelure devient de plus en plus terne, elle stagne en longueur et on finit par désespérer de nos cheveux.

Si les difficultés que l’on rencontre avec nos cheveux n’avaient des conséquences que sur leur état et leur apparence, ce ne serait pas grave. Mais quand on n’est pas satisfait de l’apparence de nos cheveux, on se sent également moins en confiance : une partie de notre être qui aurait dû être un atout dans notre vie devient un handicap. Nos cheveux deviennent alors une source de complexe qui impacte notre morale et qui diminue notre capacité à faire face aux challenges du quotidien. La situation peut être d’autant plus frustrante qu’on a l’habitude de fournir un certain type d’effort et d’investir du temps et de l’argent dans l’amélioration de notre situation capillaire. C’est le cas par exemple lorsqu’on est une grande consommatrice de produits capillaires et qu’on continue malgré tout à avoir des problèmes de sécheresse, que l’on a des cheveux qui ne poussent plus et qui stagnent en longueur.

Mais alors que faire ? Comment faire la paix avec ses cheveux ? Comment atteindre un stade où l’on se sent belle avec ses cheveux, grâce à eux ? On en parle dans un prochain mail ! En attendant, parlez-moi de vos frustrations capillaires : quel « moment capillaire » vous frustre le plus ?

À très bientôt

Maëlle

Comment garantir ma transformation capillaire ?

Quelqu’un m’a demandé d’où m’est venue l’idée de faire du coaching capillaire. Et ce n’est pas la première fois qu’on me pose la question : je comprends, c’est un métier un peu saugrenu (même si de plus en plus de personnes commencent maintenant à le pratiquer)

J’ai commencé début 2016.

À ce moment-là, ce service n’existait pas : une seule personne en France proposait des ateliers capillaires, mais les coachings et autres programmes capillaires étaient inexistants et quand je parlais de l’idée, on me prenait pour une folle « qui va payer pour des conseils capillaires ? »

Ce que ces personnes ne comprenaient pas, c’est que mon objectif n’était pas (et n’est toujours pas) de faire payer pour des conseils capillaires : non dès cette époque là en 2016, mon objectif était de proposer de véritables transformations capillaires.

Le genre de transformations qu’il est difficile d’obtenir en regardant des vidéos sur Youtube.

En vérité, même en regardant des milliers d’heures de vidéos capillaires sur Youtube, une véritable transformation va nécessiter 3 choses :

Être capable de se motiver seule et tenir la distance.

Être capable de se construire une routine solide et compatible avec SA CHEVELURE, et s’y tenir (c’est d’autant plus difficile que c’est devenu courant maintenant sur internet de constamment lancer le nouveau « truc » capillaire du moment (ne commencez même pas à me parler de l’eau de riz, pitié). Le problème avec ça c’est qu’au lieu de s’en tenir à sa routine, on va sauter de routine en routine, de nouveauté en nouveauté, de « miracle » en miracle. C’est le meilleur moyen de NE JAMAIS OBTENIR AUCUN RÉSULTAT.

Réussir à faire le tri de toutes les informations disponibles pour en extraire celles qui sont pertinentes pour nous.

Certaines personnes y arrivent, bien sûr, mais c’est rare (et de plus en rare de nos jours où on n’a tout simplement plus le temps ni l’espace mental disponible).

C’est là que j’interviens.

Aujourd’hui plus que jamais je suis heureuse et fière d’avoir crée ce métier de coach capillaire.

Heureuse et fière que ce soit un service qui existe maintenant.

Qu’on puisse se dire « clairement, je n’y arrive pas toute seule. Les années passent et je stagne. Je vais donc me faire aider sur le chemin ».

Il n’y a absolument aucun mal là-dedans et aucune raison de se sentir nulle.

Tout le monde fait appel a des coachs : Oprah Winfrey (la papesse des médias aux US) s’est fait coacher par Tony Robbins entre autres.

Le coaching n’est rien d’autre qu’un moyen malin de gagner du temps, de prendre des raccourcis pour arriver à son but.

Aujourd’hui, j’ai eu bien plus de 1000 personnes dans mes différents coachings et ateliers capillaires.

Voilà les différents formats pour travailler avec moi et utiliser ma méthode, la méthode ALaFolie, pour transformer votre chevelure : 1/ Mes fiches Routines ALaFolie.

Elles coûtent 35€ et sont la version simplifiée, synthétisée, et entièrement basée sur l’ACTION de la méthode ALaFolie et de mes programmes capillaires.

Avec ces 15 fiches, vous allez savoir précisément quoi faire, quand et comment, pour les 12 semaines à venir.

Pour cheveux fins, cheveux abîmés, cheveux défrisés, cheveux en vacances, retour au naturel, ou simplement la routine booster de pousse pour les cheveux « normaux ».

https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/routine-alafol…/

2/ Le programme Crépus & Longs. 357€

C’est mon programme phare avec environ 1000 étudiantes au compteur à travers lequel j’accompagne un groupe pendant 12 semaines d’apprentissage initiales, puis 1 an de suivi pour des cheveux visiblement plus longs, plus volumineux, plus souples et surtout pour acquérir une véritable autonomie avec ses cheveux. Non seulement vous recevrez des compliments de TOUT votre entourage, mais en plus vous pourrez dire avec fausse modestie « il n’y a pas de produit miracle, j’ai juste appris à bien m’en occuper ».

Les inscriptions ouvrent quelques fois dans l’année seulement.

3/ Le programme Crépus & Sains. 199€

C’est un programme à travers lequel je vous aide à construire un calendrier de soin sur mesure qui vous permettra en 4 semaines (4 soins) d’avoir des cheveux doux et brillants dont l’hydratation dure 8 jours d’affiler sans JAMAIS avoir à réappliquer un produit quelconque.

Les inscriptions sont ouvertes en ce moment même !

C’est sans aucun doute mon programme le plus EFFICACE (en termes de rapidité d’obtention de résultat).

C’est idéal pour quelqu’un qui ne se voit pas s’engager sur un programme long terme et qui veut une transformation ULTRA RAPIDE.

4/ Le programme Crépus & Glam. 199€

C’est mon programme axé coiffure et manipulation.

Vous apprendrez comment maîtriser ma technique du mèche-à-mèche, comment avoir le doigté délicat qui permet de ne plus jamais casser ses cheveux et créer des nœuds quand on se coiffe.

Les inscriptions ouvriront à nouveau probablement début septembre.

5/ Le programme SOS Cheveux Difficiles. 199€

C’est un programme dans lequel je vous apprends à réduire drastiquement le temps passé sur vos cheveux et à en prendre avec plaisir et légèreté.

Les cheveux ne devraient pas être un sujet de préoccupation constant autour duquel on doit organiser toute sa vie.

Ce programme vous apprend comment évoluer vers cet état de fait où les cheveux sont dans l’arrière-plan de votre vie. J’appelle ça le flow capillaire.

6/ Coaching capillaire individualisé sur 4 mois

Je ne propose plus ce service depuis 1 an et demi maintenant pour me focaliser sur le développement de mes programmes.

Aujourd’hui, je suis prête à m’y remettre et à coacher quelques personnes en tête à tête.

Si vous souhaitez un tel suivi, envoyez-moi un message privé et nous en discuterons.

maelle@ounoz.com

7/ Evènement ALaFolie Day! 97€

Fin octobre à Paris et fin novembre en Guadeloupe : c’est une journée entière d’ateliers consacrés à nos cheveux, notre beauté et notre estime personnelle en tant que femme noire dans un monde occidentalisé.

8/ Self Love Queen. 111€

C’est mon programme sur l’amour-propre et l’estime de soi. En tant que femme, nous n’avons majoritairement pas été élevées à exiger le meilleur pour nous-mêmes. À faire de NOUS une priorité, à nous chouchouter, nous choyer. Choisir les bons hommes, les bonnes carrières et être toujours bien traitées par notre entourage (personnel, professionnel ou familial) simplement parce que c’est le minimum que l’on tolère.

On ne dirait pas comme ça, mais c’est très lié aux cheveux. Croire que nos cheveux sont moins bien, moins beaux, moins faciles que les autres, c’est UN des éléments de ce manque plus global : le manque de valeur accordée à nous-même. Exactement telles que nous sommes.

Voilà l’état actuel des services que je propose.

8 façons d’obtenir mon aide et mon assistance.

Chacune correspond à une transformation spécifique pour vous, vos cheveux et votre vie quotidienne.

Laquelle correspond à votre objectif actuel ?

Ce sera mon plus grand plaisir de vous servir !

À bientôt

Comment avoir des cheveux brillants sans les avoir gras?

Salut tout le monde! J’espère que vous passez un bon week-end.

Alors, dans la vidéo d’aujourd’hui on va parler de comment avoir les cheveux brillants sans les avoir gras

C’est vrai que certaines personnes me disent que leurs cheveux sont beaux, brillants.. que lorsqu’ils sont gras et cela m’a fait réfléchir sur ce sujet, car il est vrai que je n’avais pas encore abordé le sujet

Tout d’abord, nos cheveux crépus PEUVENT être très soyeux et brillants

D’ailleurs, je peux parfois avoir un cheveu très brillant alors que je n’ai pas fait de soin depuis 3 semaines ( si, si je vous assure c’est possible)

Et je vais vous expliquer ceci en deux points

Le premier est qu’ il m’arrive de mettre très peu de beurre de karité ( mais attention, je parle vraiment d’une noisette).

Ce beurre, je prends soin de l’étaler mèche par mèche, en les travaillant, avant de les natter.

Et l’éclat vient alors d’à quel point j’ai massé mes cheveux mèche à mèche et d’à quel point cela les a étirés

La noisette de beurre permet donc simplement de sculpter mes cheveux

Et cela me permet donc d’avoir de l’éclat de façon purement mécanique et non avec du gras

Le deuxième point, et très lié au premier et d’ailleurs le mieux est de cumulé les deux pour des cheveux WAW

Il s’agit des soins ( ne pas confondre soin et lubrifiants)

Si le cheveu manque de nutrition, il ne prend pas la forme et donc il n’arrive pas à avoir de la brillance

Quand on fait une routine de soin qui fonctionne, que l’on prend le temps de comprendre ses cheveux et de quoi ils ont besoin, alors les résultats se voient

Cela permet d’avoir cette résistance et donc d’être plus malléable et donc d’être plus brillant

Si vous alliez ces deux choses-là alors vous pourrez obtenir de la brillance sans pour autant mettre plein de gras dans vos cheveux

La NON-Importance de la porosité

Pourquoi je ne parle jamais de porosité ?

La porosité c’est tout simplement la capacité du cheveu à absorber rapidement ou pas ce qu’on lui donne et à évacuer facilement ou pas les nutriments qu’on lui donne.

Dans tous les cas, quand on soigne et nourrit ses cheveux, ce que l’on veut c’est que les cheveux puissent absorber les nutriments et les retenir suffisamment longtemps pour une hydratation profonde et durable.

Ce résultat peut être obtenu à chaque soin, quelle que soit le niveau de porosité des cheveux.

Cette obsession pour la porosité depuis quelques années est hors de contrôle et a quelque chose d’absurde.

Car quand le cheveu est suffisamment solide (cela se crée avec la façon dont on nourrit le cheveu), il absorbe correctement le soin et gardera son hydratation longtemps. Point barre.

Donc, si tu rends ton cheveu sain, il va garder les nutriments et cela se fait de la même façon que ce soit pour un cheveu poreux ou non poreux.

C’est pour cela que dans la méthode alafolie, je ne tiens pas compte de la porosité de départ des cheveux : la façon dont le système est conçu va permettre à N’IMPORTE QUEL CHEVEU d’atteindre une robustesse et une profondeur de nutrition telle que les cheveux vont rester hydratés pendant 8 à 20 jours SANS AJOUTS DE PRODUITS.

Voilà, c’est tout ce que j’ai à dire sur la porosité ^_^

J’espère que cela vous aura fait réfléchir sur ce terme et vous aidera dans le soin de vos cheveux 💕 N’hésitez pas à me poser toutes les questions que vous voulez !

Mes guides gratuits :

🧡Guide « OBJECTIF MALLEABILITE » https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/recevoir-le-guide-objectif-malleabilite-maximale/

💛Guide d’achat de produits : https://maellecabarrusalafolie.activehosted.com/f/1

💙Guide beauté : https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/ma-checklist-beaute/

💜Guide twist-out parfait : https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/le-twist-out-ultime/

Santé des cheveux crépus

SANTE DES CHEVEUX CREPUS: POINTES, FOURCHES ET CHEVEUX SAINS

Pour moi avoir des cheveux longs va de pair avec avoir des cheveux sains

 Mais en général, lorsque l’on a les pointes sèches, on décide de les couper, ce qui signifie que l’on privilégie la santé à la longueur.

Et c’est là que je ne suis pas d’accord.

La vraie question devrait être, est-ce que c’est beau?

Si effectivement les pointes sont très effilées et pas belles et qu’elles ressortent  beaucoup, là je suis d’accord.

Mais je pense en général que l’on coupe trop vite. Les pointes sèches peuvent être réparées, on peut rattraper avec un bon traitement.

Il y a beaucoup de personnes qui sont dans un cercle vicieux et qui coupent sans arrêt leurs cheveux, car ils ont des fourches sur toutes les longueurs

Alors que les fourches sur la plupart des cheveux crépus c’est NORMAL

C’est inhérent à cette nature de cheveux d’avoir des fourches

Si je coupais toutes mes fourches alors je n’aurais plus de cheveux

Ce n’est donc pas un argument pour couper

Pour moi, ce qu’est un cheveu sain, la caractéristique, c’est un cheveu bien nourri!

Comment je l’identifie?

1- Sa capacité à garder l’hydratation longtemps

2- Sa tenue, sa capacité à tenir dans la forme qu’on lui donne

3- Sa robustesse,  sa capacité à résister à la casse

Si un cheveu n’est pas capable de ça, alors il est peut être pas assez sain

Il n’y a pas vraiment de sain et pas sain, c’est parfois entre les deux, à plusieurs niveaux

je vous encourage donc a réfléchir a cette nouvelle façon de voir votre santé capillaire

Mes guides gratuits :

Guide « OBJECTIF MALLEABILITE » https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/recevoir-le-guide-objectif-malleabilite-maximale/

Guide d’achat de produits : https://maellecabarrusalafolie.activehosted.com/f/1

Guide beauté : https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/ma-checklist-beaute/

Guide twist-out parfait :  https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/le-twist-out-ultime/ 

Des cheveux secs malgré une hydratation quotidienne?

Salut tout le monde! J’espère que vous avez passé un bon week-end.

Aujourd’hui je réponds à une question que l’on m’a beaucoup posée : Pourquoi mes cheveux restent secs malgré une bonne hydratation quotidienne?,

à la suite de laquelle on me demande quels produits utilisés, quelles huiles..?

Et bien tout d’abord, hydrater n’est pas appliquer des produits tous les jours sur ses cheveux,

Que ce soit un vapo, un lait, une huile ou un beurre , c’est un mauvais réflexe

La VRAIE HYDRATATION se fait en réalité durant le soin, après le shampoing

On ne peut pas hydrater un cheveu qui a déjà plusieurs couches de produits et élément extérieur sur lui

Alors voici mes 3 conseils pour une bonne hydratation:

1- c’est au moment du soin que l’on hydrate ses cheveux

2- La capacité d’un cheveu a retenir l’hydratation et à ne pas s’assécher, vient d’ à quel point les cheveux sont bien nourris

3- Il faut s’assurer que le cheveu sèche de façon compacte (nattes, vanille), sinon, les cheveux s’assèchent en séchant

Avec ces 3 points, on n’est donc pas censé rajouter des produits pour les nourrir dans la semaine

Mes guides gratuits :

Guide « OBJECTIF MALLEABILITE » https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/recevoir-le-guide-objectif-malleabilite-maximale/

Guide d’achat de produits : https://maellecabarrusalafolie.activehosted.com/f/1

Guide beauté : https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/ma-checklist-beaute/

Guide twist-out parfait :  https://cheveuxnaturelsalafolie.lpages.co/le-twist-out-ultime/ 

7 jours, 7 longueurs

Ode à la versatilité des cheveux crépus !Partage cette vidéo à une personne qui a besoin de retomber amoureuse de sa texture

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Je le répète encore et encore (et bien sûr je n’arrêterais jamais !)(ou si, quand ce sera une vérité connue et assimilée pour toutes les femmes noires dans le monde ^_^), il n’est pas si difficile d’avoir de magnifiques cheveux, d’obtenir la longueur que l’on souhaite, et en plus de tout ça réussir à se coiffer sans difficultés.Tout repose sur une BONNE ROUTINE.Une routine QUI MARCHE.Qui tient compte des besoins spécifiques des cheveux crépus et va les adresser, un à un.C’est ce que je m’attelle à faire avec mes fiches routines.(Et avec la méthode ALaFolie plus généralement)Une bonne méthode, transmise via des explications claires et simples pour créer la synergie parfaite pour que vous tombiez amoureuse de vos cheveux ( à la folie ! ;-))Et surtout, je ne souhaite délaisser personne, c’est pour cela que j’ai créé plusieurs routines, qui sont adaptées à chaque type de cheveux.Car chaque femme est unique n’est-ce pas?
Achetez la routine qui vous convient ici : https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/routine-alafolie/
Routine Booster de PousseRoutine Booster de Pousse pour cheveux abîmésRoutine Booster de Pousse pour cheveux finsRoutine Booster de Pousse pour cheveux défrisésRoutine Booster pour Retour au naturel (transition longue)
En achetant une routine, vous recevrez chez vous : 

 1 fiche « programme de soin » qui vous présente un calendrier de soin sur 12 semaines 

 1 fiche concept qui vous explique comment fonctionnent vos cheveux et vos soins. 

 1 fiche « comment ça marche » pour vous guider dans l’utilisation de vos fiches 

 3 fiches « routine quotidienne » qui vous expliquent quoi faire au quotidien 

 4 fiches « soins » qui vous expliquent le déroulement et le fonctionnement de chaque soin à faire dans le programme. 

 5 fiches « méthode » qui vous présentent chaque étape du soin en détail et comment les réaliser de façon optimale. 

 1 livret « protéines et guide d’achat produits » (14 pages) qui vous expliquent comment sélectionner vos protéines et vos autres produits les appliquer à cette routine (contient également une liste d’ingrédient à repérer dans les produits que vous avez déjà pour savoir s’ils contiennent des protéines)(ce dernier est reçu par email au format PDF).https://coaching.cheveuxnaturelsalafolie.fr/routine-alafolie/

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Je m’appelle Maëlle (aka Misscamaelle) et je suis passionnée de cheveux crépus depuis que j’ai arrêté les défrisages en 2008. Mon mantra : simplifier et rendre très accessible le soin, l’entretien et la valorisation des cheveux crépus et texturés ! Sur cette page, je partage avec vous mes méthodes et techniques afin de vous aider à surmonter les challenges des cheveux texturés : limiter la casse, éviter d’avoir les cheveux secs, faire pousser les cheveux, savoir se coiffer, etc.

Le tout s’appuyant sur la méthode d’entretien des cheveux crépus que j’ai crée : la Méthode ALaFolie.

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Retrouvez-moi ailleurs sur le web :

FACEBOOK : https://www.facebook.com/camaelle.alafolie?ref=hl

YOUTUBE: https://www.youtube.com/results?search_query=misscamaelle

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/camaelle.alafolie/

SNAPCHAT :https://www.snapchat.com/add/misscamaelle 

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FAQ

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Dernier défrisage : Août 2008

Big chop : février 2009

Longueur actuelle : en dessous de la taille

Quelques éléments sur ma routine :

*Soin complet toutes les semaines (bain d’huile, shampoing, masque, démêlage, crème hydratante)

*Pas de peigne au quotidien

*Démêle avec un tangle teezer (ou au doigts) une fois par semaine

Différence entre Routines et Programmes ALAFOLIE

Quelle différence entre les ROUTINE ALAFOLIE et le PROGRAMME CRÉPUS & LONGS ?

Je reviens vers vous avec une question qui m’a été posée plusieurs fois cette semaine et dont la réponse, j’imagine, intéressera plus d’une. Quelle est la différence entre le programme Crépus & Longs et les Routines Alafolie ?

Mes Routines Alafolie (anciennement pack longueur) sont très concrètement une routine complète, dans une boite. Avec le dossier PDF reçu, vous avez la sélection de produits à utiliser et la routine complète vous est décrite dans 15 fiches.

Les Routines Alafolie sont très bien si vous voulez appliquer une routine qui marche, sans un énorme investissement. Avec les fiches, le travail est entièrement mâché.

Le programme Crépus & Longs est un véritable coaching. Pendant les 3 mois initiaux, l’objectif sera de vous créer une routine sur mesure : les bons produits, le bon rythme hydratation/protéine, les bonnes coiffures protectrices, la bonne façon de manipuler VOS cheveux.

Puis pendant 1 an vous avez accès à mes ateliers en ligne bimensuels pour vous maintenir sur le bon cap et ajuster votre routine au besoin (les calendriers de soin son à ajuster au changement de saison et quand vos cheveux auront poussé de 10 cm et pris en volume).

J’ai crée le programme Crépus & Longs dans le but de perfectionner mon accompagnement personnalisé à distance. D’avril 2016 à juillet 2017 je proposais un accompagnement à distance sur 3 mois. Pendant plusieurs mois je me suis donnée à fond et j’ai pris des notes : qu’est-ce qui va, qu’est-ce qui ne va pas. Qu’est-ce qui me permettrait de mieux transmettre, de mieux aider ? De recevoir plus de feedback, d’avoir une transmission d’informations plus fluide avec vous ?

Tout cela a abouti à la création de la plateforme vidéo, à la création du kit de démarrage, à la création du module coiffure et à la création du format des webinaires toutes les quinzaines. C’est aussi pour cela que j’ouvre les inscriptions quelques fois par an (seulement 2 fois cette année) de cette façon j’accompagne un groupe homogène (tout le monde à démarré en même temps).

C’est cohérent, c’est fluide.

Je vous souhaite une excellente fin de journée.

Maëlle