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Cheveux en bonne santé : comment je gère mes pointes

Je suis fascinée par la façon dont les « pointes » sont un sujet épineux et important.

Un sujet pris très au sérieux même par les personnes qui ne sont pas particulièrement fans de leurs cheveux. On trouve plusieurs écoles :

Ceux qui font attention à la lune pour couper, ceux qui vont méthodiquement couper leurs pointes tous les 2, 3, ou 4 mois.

Ceux qui vont couper au toucher (en repérant rapidement le moment ou les pointes ont un aspect « broussailleux » et un toucher un peu rugueux, un peu sec.

Moi ?

Je suis encore et toujours de celles qui considèrent que les cheveux sont :

1/ Avant tout une question d’esthétique (donc tant que mes cheveux sont beaux, tout va bien)

2/ Une question de représentation, d’identité (mes cheveux font entièrement partie de moi)(mais laissons ce point de côté pour l’instant)

Comme je ne suis préoccupée que par la beauté de mes cheveux, je suis *a priori* imperméable aux règles toutes faites. Imperméable à « ce qu’a dit le coiffeur ».

Depuis le début de mon aventure capillaire, je n’ai suivi que ce qui faisait sens pour moi.

En l’occurrence, les pointes : ça n’a de sens pour moi de les couper que si elles sont moches ou si elles sont une entrave à la pousse de mes cheveux. La raison avancée habituellement pour couper les pointes est souvent les fourches. Si les cheveux sont fourchus, alors tout est foutu, ils se cassent, ils sont moches.

Je suis en partie d’accord avec ça (trop de fourches entraînent la casse) mais en même temps, je suis aussi très consciente que les cheveux crépus vont faire naturellement beaucoup de fourches. Et pas seulement aux pointes : on en trouve aussi partout sur les longueurs, c’est inhérent à la forme de la fibre capillaire qui n’est pas « ronde » pour nous comme pour les cheveux lisses.

J’ai déjà analysé mes cheveux de près : j’ai des fourches un peu partout. Tout au long de la fibre. Et ce depuis toujours. Et ça n’a jamais empêché à mes cheveux d’être beaux. (Et ça ne les a pas empêchés de pousser non plus)

La réalité est que cette coupe systématique des pointes est très cohérente sur des cheveux lisses sur lesquelles les fourches et les longueurs inégales se *voient* immédiatement (et ce n’est effectivement pas joli-joli). Mais sur des cheveux crépus ? Bof. Les longueurs inégales ne sautent pas aux yeux, les fourches non plus.

Alors voilà mon fonctionnement et mon raisonnement : Les nœuds entravent la pousse de mes cheveux donc je les porte de sortent à ce qu’ils en forment le moins possible. Et quand il y en a, je les coupe aux ciseaux.

Les fourches trop nombreuses aux pointes entraînent la formation excessive de nœuds. J’évite le problème en ayant une excellente routine de soin qui rend mes cheveux ultras solides et en coupant toujours mes nœuds avec une bonne paire de ciseaux (une immense quantité de fourches se créent aux pointes parce qu’on a tendance à arracher les nœuds).

En somme : je ne coupe jamais mes pointes, par contre, je coupe toujours mes nœuds.

Et tout ça tient bien en place grâce à ma routine de soin. (Quant aux fameuses pointes « broussailleuses », mon expérience m’a appris que c’est presque toujours circonstanciel : 4 semaines de la bonne routine de soin, une bonne séance d’hydratation, et ça repart comme en l’an 40 !)

Bonne soirée🥰

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MES CHEVEUX AU SOMMET DE LEUR FORME ✨✨

Que faut-il mettre en place pour que vos cheveux donnent le maximum de ce qu’ils peuvent donner?

Dans cette vidéo je vous donne 4 clés pour réellement transformer votre chevelure et faire en sorte que vos cheveux soient au top de leur forme 🔥

Pour qu’en quelques ajustements vos cheveux commencent à se transformer: moins secs, moins emmêlé, plus faciles à gérer au quotidien, plus facile à manipuler, plus doux, plus légers, plus souples, plus longs….

Voici les 4 clés dont je parle dans cette vidéo :

1- Appliquer correctement les produits

2- Démêler aux doigts

3- Respecter les mèches naturelles ou les recréer

4- Respecter le temps de séchage

Peu importe comment sont vos cheveux maintenant, quelle que soit votre « racine » , votre texture.. vous pouvez transformer vos cheveux !

Et à partir de là, la transformation va aller bien au-delà des cheveux… 🙌🏾🙌🏾

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Aimer ses cheveux et les trouver difficiles

« Je peux aimer mes cheveux crépus et quand même trouver ça difficile »⠀

Effectivement, tu peux.⠀
Je comprends, hein. ⠀
Quand j’écris que c’est important de faire attention aux mots qu’on emploie quand on parle de nos cheveux, je ne veux pas dire qu’il est interdit d’avoir des difficultés.⠀

Ce que je veux dire c’est que c’est important d’avoir conscience du fait que ce ne sont pas NOS CHEVEUX, le problème. Les difficultés que l’on rencontre ne sont pas inhérentes à la nature même des cheveux crépus.⠀

Elles viennent en général d’un manque de connaissances. On est bercé à des façons de prendre soin des cheveux qui sont beaucoup plus adaptées aux cheveux lisses ou bouclés qu’à nos cheveux. ⠀
Si on arrive à intégrer dans notre vie des habitudes qui sont *adaptées* aux cheveux crépus, alors tout devient simple. (Je t’assure !)⠀

Du coup, si aujourd’hui vous passez beaucoup de temps sur vos cheveux, c’est ok. En apprenant, ça va s’arranger.⠀

Si vous galérez lors du démêlage, c’est ok. Ça va s’arranger.⠀

Si vous galérez pour vous coiffer le matin, c’est ok. Ça va s’arranger.⠀

Ce qui n’est pas ok c’est de dire « les cheveux crépus c’est compliqué ». Il vaudrait mieux dire « j’ai hâte de savoir vraiment m’occuper de mes cheveux pour que ça soit simple ». ⠀

Ce qui n’est pas ok c’est de dire « elle, ses cheveux sont bouclés donc c’est plus simple ». Il vaudrait mieux dire « je suis plus à l’aise avec les techniques d’entretien des cheveux bouclés, mais bon d’ici quelque temps je serais tout aussi à l’aise avec les méthodes pour cheveux crépus »⠀

Etc. Etc.⠀

Donc Oui, tu peux aimer tes cheveux et quand même trouver ça dur. mais sache que ça *peut* être simple 🥰⠀

Belle soirée à vous ⠀

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La notion de beaux cheveux

En tant que femme noire, notre rapport avec nos cheveux est très particulier : Pour la majorité d’entre nous, la croyance que notre texture est “moins bien” et incapable d’atteindre certains niveaux de beauté, de volume, de longueur et d’éclat est très ancrée.

La notion de « belle racine », et cette idée très coloriste de  » plus tu es noire et moins c’est bien et plus tu es claire, mieux c’est, et donc que plus on avance vers le lisse et plus c’est de beaux cheveux.

« Les « croyances invisibles » qui nous ont été transmises en tant que femmes noires sont que nos cheveux ne sont pas assez bien, que nous ne sommes pas assez belles, que nous ne sommes pas à la hauteur (des normes de beauté occidentales).

Que nos cheveux ne seront jamais BEAUX.

C’EST FAUX ! ❌

Pour beaucoup de personnes, de beaux cheveux crépus c’est avant tout une question de génétique. On se dit que seules les personnes qui ont toujours eu de beaux cheveux vont continuer à avoir de beaux cheveux (naturels ou défrisés, soins ou sans soins, peu importe).

J’ai toujours pensé que j’avais les cheveux « trop crépus » et que je n’avais « pas eu de chance ». J’enviais énormément les autres filles, celles qui avaient « de belles racines » et qui avaient de beaux cheveux longs. Et j’étais convaincue que c’était *impossible* pour mes cheveux crépus « trop durs » et ça me mettait tellement en colère !

Je me rends compte que ça peut sembler exagéré, mais quand on est jeune on vit les choses très intensément.

En tout cas aujourd’hui j’adore mes cheveux et pour la plupart des gens, ils sont beaux. Et on a tellement pris l’habitude d’associer les beaux cheveux avec les « belles racines » (c’est-à-dire une certaine forme de métissage) que les gens qui voient mes cheveux pensent souvent qu’ils ne sont pas « réellement crépus ».

La réalité est qu’il faut qu’on commence à croire que les cheveux crépus « très crépus » méritent tout simplement d’être appelés « beaux » eux aussi. (Et ça implique les vôtres !)

Nous ne sommes pas belles « malgré » nos cheveux, mais « grâce » à nos cheveux

Nous n’avons pas besoin d’être « métissées » pour être sauvées

Parler de « belles racines » ou de « beaux cheveux » pour parler de cheveux « pas très crépus » c’est TER-MI-NES ⛔️⛔️

Ce que je souhaite, ma mission profonde est de vous convaincre que nos cheveux sont tellement plus que ce l’on pense.

Vous convaincre que vous êtes belles et merveilleuses. Vous convaincre que vous pouvez TOUT accomplir ! Réellement! ❤️

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Comment savoir quelle texture on a?

Est-ce que tu as plutôt une texture « grain de sable », ou une texture « ronde » ?

J’ai identifié depuis plusieurs années de mon travail de recherche sur les cheveux crépus qu’il y avait en fait 2 grands types de textures de cheveux crépus (au niveau de comment se comporte le grain capillaire ) :

– La texture dite « grain de sable »

– La texture dite « ronde »

Beaucoup de personnes viennent me dire « mes cheveux ne font pas ci, mes cheveux ne font pas ça .. »

On peut également voir sur internet toutes sortes de « fails » que je perçois comme des gens qui ont des cheveux en texture « grain de sable » et qui essaient d’obtenir un résultat d’apparence de personnes à la texture « ronde »

Le fait de mieux connaitre sa texture permet de comprendre son cheveu et aller dans son sens, c’est-à-dire ne pas le « forcer » à faire des choses qui ne sont absolument pas naturelles pour lui et qui du coup ne vont faire que nous frustrer…

On tente, on tente et ça ne marche pas, et c’est comme ça que l’on se retrouve à dire « les cheveux crépus c’est difficile »

Alors que quand on va dans la direction de ses cheveux, il se passe des choses extraordinaires 😍

Ce que je souhaite mettre en avant ici ou sur ma chaine YouTube, c’est tout ce que l’on peut faire avec chacune de ses variantes de cheveux crépus et à quel point on a de la chance d’avoir des cheveux crépus !

On a un monde de possibilités qui s’ouvrent à nous 🙌🏾

Alors je vous laisse regarder cette vidéo, toucher vos cheveux, les observer et les comprendre davantage

Si vous voulez avoir plus de détails sur ses différentes textures, vous pouvez retrouver la vidéo complète sur ma chaine MISSCAMAELLE , la vidéo s’appelle : « Quelle est la meilleure texture à avoir? (Pas celle que tu crois) »: https://www.youtube.com/watch?v=cB4ZibB9rhA&t=4s

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Pourquoi nos cheveux stagnent en longueur?

Les cheveux afros poussent de 0.8cm par mois en moyenne, tout au long de notre vie.

Plus précisément, chaque cheveu respecte un cycle en 3 phases : une phase de pousse (qui dure entre 2 ans et 7 ans), une phase de chute (le cheveu se “décroche” et tombe), et une phrase de repos.

C’est donc dans la phase de pousse qu’on va avoir nos 0.8cm par mois.

Ce processus de pousse peut être ralenti par la maladie, les carences, le stress et les changements hormonaux. En dehors de cela, pour la majorité d’entre nous, 0.8cm de longueur s’ajoute à notre chevelure tous les mois. (Apprécions ici le fait que je ne vous embête pas avec des termes scientifiques)

J’en entends dans le fond me dire “oui mais Maëlle, on voit bien que les cheveux crépus sont moins longs que les autres, il y a bien une raison, non ?”

Ou encore “Je fais des soins, ma mère a fait des soins toute sa vie, et pourtant, on n’a jamais eu les cheveux aux épaules ou plus longs non plus. Ça prouve bien que c’est notre longueur maximale, dictée par la génétique”.

La SEULE raison pour laquelle les cheveux crépus restent souvent courts : la casse.

Nos cheveux sont mal traités, mal soignés, mal manipulés et se cassent.

Aujourd’hui, notre façon naturelle de prendre soin de nos cheveux n’a rien de “naturel” pour des cheveux crépus : ce sont des façons de faire adaptées aux cheveux lisses et qui sont parfaitement destructrices pour des cheveux crépus.

Alors forcément, ils ne vont pas bien. Notre image collective du cheveu crépu correspond à sa version la moins bien nourrie, moins bien soignée et moins bien manipulée.

C’est comme prendre un humain au fond du lit avec la dingue ou le choléra et conclure “les humains sont vraiment faibles, comme espèce, je préférerais être un chat”.

Et ensuite en voyant un sportif performer avec puissance et vitalité et dire “lui, c’est surement un alien déguisé en humain” (À chaque fois que quelqu’un me dit que si mes cheveux sont beaux c’est sûrement parce que je suis métissée, c’est exactement ce qui se passe)

La pousse des cheveux crépus repose sur le fait de recréer un rapport émotionnel sain avec nos cheveux

Et si nous traitons nos cheveux crépus comme des cheveux crépus ont besoin de l’être, ils vont commencer à se transformer : moins secs, moins emmêlés, plus faciles à gérer au quotidien, plus faciles à manipuler, plus doux, plus légers, plus souples, plus longs 😍😍✨✨

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Reconnaître notre traumatisme culturel et s’engager à le guérir

Nous savons que la majorité des femmes noires du 21e siècle ont de nombreux aprioris négatifs sur les cheveux crépus hérités de l’époque coloniale.

Ces aprioris négatifs impactent notre estime personnelle, notre confiance en nous et en notre beauté et surtout notre envie de réellement prendre soin de nos cheveux.

Je constate au sein de notre communauté un désengagement chronique de la question capillaire : une non-envie de faire ses soins, d’y consacrer du temps, de l’énergie.

La réticence des femmes noires à s’investir dans leurs cheveux est notable et je l’interprète comme la conséquence directe de ce terrible héritage de détestation des traits et aspects négroïdes qui nous a été transmis.

Autre aspect intéressant : nous clamons ne pas avoir le temps de prendre correctement soin de nos cheveux naturels mais nous allons aisément passer plusieurs heures à se faire tresser ou tisser, des actes qui visent à couvrir ou contenir notre texture. 11 ans à échanger avec des femmes qui veulent désespérément se sentir belles avec leurs cheveux, mais qui freinent les 4 fers à l’idée de s’y adonner pleinement.

La peur d’être déçue, la peur que ça ne marche pas, la peur de confirmer les tristes mots soufflés par cette petite voix au fond de nos coeurs. C’est comme avoir peur de retomber amoureuse après avoir été blessée

La raison principale pour laquelle nous avons si souvent été déçues par nos cheveux est que nous les soignons et coiffons comme s’ils étaient lisses.

Nous leur prodiguons des traitements qui sont à l’opposé de ce dont ils ont besoin pour se déployer pleinement.

La pousse des cheveux crépus repose sur le fait de recréer un rapport émotionnel sain avec nos cheveux en commençant à les traiter comme il faut.

En retour, nous allons commencer à les aimer : d’abord avec une certaine hésitation, une certaine méfiance. Mais très vite ? Une amour tel que le moment du soin n’est plus redouté mais au contraire, attendu avec impatience comme un moment de chouchoutage.

Etes-vous prête à vous lancer dans l’aventure ? 

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MYTHES DES CHEVEUX CRÉPUS

Dans mon métier, je suis amené à entendre beaucoup d’aprioris sur les cheveux crépus: »Les cheveux crépus ne peuvent pas être longs » « Les cheveux crépus ne peuvent pas être très souples très doux et malléables » « Les cheveux crépus doivent être coupés régulièrement » ….

Tant de mythes que j’aimerai essayer de démanteler avec vous ce soir

Les plus courants sont les suivants:

1/ Il faut appliquer des produits sur les racines, longueurs et pointes tous les jours pour faire pousser les cheveux

Or, mettre des produits tous les jours étouffe les cheveux et le cuir chevelu et ne les nourrit pas

Si le cuir chevelu est sain et n’est pas étouffé alors le cheveu a plus de chance de pousser sainement

Si on met des produits sans arrêt sur ses cheveux, on les empêche de respirer et donc d’absorber les nutriments

2/ Je fais juste faire un soin tous les 15 jours pour que mes cheveux soient bien

Ok c’est bien, mais ce n’est pas comme ça.

Il m’a fallu pas mal de temps avant de comprendre que cela donner des résultats limités.

Alors j’ai commencé à ajouter des protéines et puis au moment où j’ai compris qu’il fallait jongler avec les produits ça a été la TRANSFORMATION ( en 2014 215 )

Dès que j’ai compris, la différence a été exceptionnelle, que ce soit au niveau de la brillance, de la souplesse et ensuite de la longueur

C’est cela que j’explique dans le programme crépus & sains grâce à un calendrier de soin adapté à chacune

3/ Appliquer des produits chaque jour, c’est bien

Cela rejoint l’idée du premier mytheSi tu as l’impression que tes cheveux ont besoin de produits chaque jour, alors c’est que tes cheveux sont mal nourris

Si nos cheveux ne sont pas bien nourris, alors on se donne plus de travail

C’est pour cela qu’on pense que les cheveux crépus sont trop difficiles à coiffer, que de retourner au naturel demande trop d’entretien

C’est faux

Ce n’est pas censé être aussi long

Comme je l’ai déjà dit il y a quelques jours, le moment d’hydratation du cheveu se fait au moment du soin, après le lavage.

Ensuite, un cheveu bien hydraté peut rester au moins 10 jours sans soins !

Et puis d’ailleurs, pour n’importe quel type de cheveux, si on veut qu’ils soient beaux on est obligé de s’en occuper un minimum

Mais les cheveux crépus ne sont pas plus difficiles a partir du moment où on à une bonne routine

4/Les cheveux crépus nous empêchent d’avoir de beaux cheveux sains

Or ce n’est pas binaire, il n’y a pas de cheveux sains ou pas sains

Si on tient et que l’on continue à prendre soin correctement de ses cheveux , alors on voit complètement la différence

C’est simplement que c’est une évolution constante

Plus vous allez BIEN vous en occuper ( ni trop, ni pas assez, mais juste de la bonne façon) , plus ils vont être beaux et plus ils vont être longsAu fur et à mesure des semaines et des mois , vous allez voir nettement la différence

Les cheveux crépus ont la caractéristique de pouvoir changer d’apparence totalement

Cela peut changer au fur et à mesure de la santé des cheveux

Et il n’y a pas de limites à l’amélioration de la matière du cheveu

Ils vont continuer à gagner en souplesse en brillance et en malléabilité

En bref, tout cela est lié à la santé des cheveux et donc à la façon de s’en occuper

Si vous changez les choses maintenant et que vous commencez maintenant, je peux vous dire sincèrement que VOS CHEVEUX VONT VOUS ÉTONNER !!!!

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Cheveux Crépus Beaux et Longs : Mode d’emploi ✨

Dans cette nouvelle vidéo, on va voir étape par étape comment avoir des cheveux beaux et longs avec la méthode à la folie 😍 

Dans cette vidéo vous allez comprendre pourquoi vos cheveux stagnent en longueur et quels sont les gestes du quotidien a absolument bannir si l’on veut obtenir de la pousse et des cheveux en bonne santé 

Nous allons également voir comment concrètement débloquer la pousse grâce aux 4 piliers de la méthode alafolie

1/ La nutrition

2/ L’étirement

3/ La manipulation

4/ Éviter les accidents de parcours 

 

 

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Comment reconnaître des cheveux en manque de soins et mal nourris ?

Tu crois que c’est normal, mais c’est un signe de mauvaise santé capillaire  | Comment reconnaître des cheveux en  manque de soins et mal nourris ?

Qu’est-ce qui vous indique que vos cheveux ne sont en fait pas bien nourris?

Qu’est-ce qui vous indique que vous êtes probablement encore loin de votre chevelure maximale?

Nous allons voir ça dans la vidéo d’aujourd’hui 👀👀 

Mais sachez que c’est une bonne nouvelle si vous n’êtes pas encore à votre chevelure maximale!  

🤔🤔🤔

Oui, car si vous êtes encore loin de votre chevelure maximale cela veut dire que là, en vous y mettant à fond, en apprenant, en comprenant vos cheveux et en les traitant bien , en 1 an vous pouvez les transformer de façon extraordinaire 💕💕 

Regardez cette vidéo pour découvrir quels sont les éléments qui indiquent qu’une chevelure crépue est mal nourrie  

 

 

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