Que penses-tu des compléments alimentaires qui favorisent la pousse des cheveux?

La question du jour est : « Que penses-tu des compléments alimentaires qui favorisent la pousse des cheveux? »

Si j’avais un problème avec les compliments alimentaires, ce serait le suivant:

Le fait que l’on se repose dessus comme on se repose sur les ampoules pour le cuir chevelu, ou d’utiliser telle huile magique.. Je trouve que c’est une mentalité que l’on retrouve beaucoup dans la communauté du naturel, et que je trouve néfaste, car c’est une pensée courtermiste

C’est chercher à obtenir un genre de gain rapide: « je veux de la longueur maintenant, tout de suite! »

Et donc on va se jeter à corps perdu dans toute sorte de challenge: huile de ricin, huile de machin chose ect…On passe à côté des vraies choses qui font que les cheveux poussent

Les compléments alimentaires ce n’est bien que si tu le fais dans un bon recadrage de ta routine

Tu dois vraiment te demander « Comment je dois nourrir mes cheveux, les manipuler, et comment j’intègre une vraie routine capillaire dans mon quotidien »

Dans le sens une routine pour toujours !

Et là tu auras de la pousse!

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Comment fais-tu pour être toujours motivée pour faire tes soins?

On continue avec la réponse à cette nouvelle question: « Comment fais-tu pour être toujours motivée pour faire tes soins? »

Je ne dirais pas que c’est de la motivation, cela fait partie de ma routine.

Je l’ai fait rentré dans mon hygiène corporelle et pour cela il faut passer par plusieurs étapes:

La première c’est de dédramatiser les cheveux!

On pense qu’on doit se motiver à faire nos soins, parce que l’on vit tout un drama autour de nos cheveux

Il faut baisser ce niveau-là en se réappropriant nos cheveux comme faisant partie de notre corps

La seconde c’est de se rappeler de le dire explicitement que cela fait partie de ses objectifs de vie (capillaire)

C’est-à-dire que j’ai une image de moi, en tant que personne, je sais comment je veux être, à quoi je veux ressembler en termes d’apparence physique et de ma beauté

Et ça a différentes conséquences sur comment je gère mon hygiène

Une fois que c’est connecté à ça, à qui je veux être.. ça devient facile, ça devient une habitude que je n’ai pas à penser

Et toi quelles sont tes habitudes?

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Comment arrives-tu à garder la définition de tes boucles?

Aujourd’hui, je réponds à la question:« Comment arrives-tu à garder la définition de tes boucles? »

Le secret pour garder tes mèches toute la semaine est de bien les faire le premier soir! Je dors la plupart du temps avec 4 grosses nattes, et quand je les défais le matin, ce n’est pas à ce moment que je divise et que j’obtiens magiquement mes mèches…

C’est au moment du soin que ça se construit! Je fais mon soin, je mets en place mes mèches une bonne fois avec mes techniques de doigté et de manipulation

Et comme tu peux le voir, chaque mèche a été créée au moment du soin et elles sont créées de façon tellement nette et compacte , qu’elles se préservent ensuite

Donc même quand je vais ensuite tout attraper pour faire 4 grosses nattes bien serrées, les mèches étaient tellement bien prises à la base, que quand je défais les 4 nattes, ce sont les mêmes mèches que je retrouve

J’espère que cette vidéo vous aura été utile, n’hésitez pas à me dire en commentaire

Belle soirée

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10 MENSONGES SUR LES CHEVEUX CREPUS (que tout le monde pense vrais…)

Dans cette nouvelle vidéo, on va parler des 10 mythes les plus courants à propos des cheveux crépus , n’hésitez pas à me dire ce que vous en pensez !

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SECHERESSE MER ET SOLEIL : LA POUSSE DES CHEVEUX EN ETE

On va parler des différents types de sècheresse :

👉🏽 La sècheresse profonde et la sècheresse superficielle

👉🏽 Laquelle doit vous inquiéter le plus en été

👉🏽 Comment faire la distinction entre les deux et comment les traiter ​

👉🏽 Comment concrètement protéger ses cheveux en vacances

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CHIT CHAT – Parlons de mon travail. Qu’est-ce que je loupe ?

Je partage avec vous mes réflexions à voix haute sur mon travail, sur son impact et surtout sur les points où justement ça ne percute pas.

Et je m’interroge sur là ou c’est MOI qui loupe quelque chose (dans la façon de parler des cheveux, dans la façon de parler des blocages, dans la façon de parler de l’IMPORTANCE de ce travail et pourquoi ça vaut le coup pour moi de faire ce métier et pour vous de faire ce travail sur vous-même).

Du coup, vous qui me suivez, que vous ayez suivi mes programmes ou pas, dites moi : comment est-ce que vous parlez de mon travail autour de vous ? Est-ce que vous vous dites que vos cheveux, oui il faut savoir s’en occuper, mais c’est pas si grave ? Ou est-ce qu’au contraire j’ai fait passer mon message sur le lien direct avec l’estime de soi et l’idée que ce qu’on croit sur soi (et ses limitations) peut être 100% faux et que ça vaut le coup de lever ces limites ?

Bref, mettez moi en tache de fond en faisant la vaisselle ou autre et j’aimerais beaucoup que vous preniez le temps de me dire ensuite ce que vous en pensez.

Si vous préférez me parler par email plutôt que par commentaire, envoyer moi un mail à maelle@ounoz.com ou alors par DM sur instagram.

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LENGTH CHECK 2021 : 5cm de gagnés en 1 an sur cheveux long et après 2 ans de stagnation.

Les 5 choses que j’ai changé dans ma routine.

Dans une de mes dernières vidéos, vous avez été nombreuses à remarquer l’évolution de mes cheveux et à me poser des questions au sujet de ma pousse

Ça m’a donc donné envie de refaire un length check et d’aborder avec vous tous les changements que j’ai effectués dans ma routine depuis 1 an

Dans cette vidéo je vous donne les 5 clés de cette prise de longueur

❤️ Afficher mon calendrier de soin dans ma salle de bain

🧡 Appliquer 1 calendrier de soin spécifique pour mes pointes

💛 J’ai appliqué un calendrier de soin régénérateur pour les longueurs

💚 J’ai arrêté la brosse.

💙 Focus racine dans ma manipulation

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Plus que des cheveux

On sait toutes que ce ne sont pas que des cheveux : nos blessures de l’enfance s’y trouvent, notre relation conflictuelle avec le dimanche et le peigne, notre désir de plaire, d’être belle, d’être dans la norme.

Nos frustrations s’y trouvent.

Je sais pour sûre que quand on guérit sa relation avec ses cheveux, on ne fait pas QUE guérir sa relation avec ses cheveux. (Demandez-moi comment je sais 😊 )

Je suis sûre que si on se lève et que l’on se sent pleine, entière, assez, aussi bien que les autres, pas malchanceuses, cela change tout!

Ça a tout changé pour moi

Quand j’avais 19 ans , ma vie a changé pour toujours parce que j’ai compris que tout ce que j’avais cru et pensé sur mes cheveux était faux

Et ça a changé toute mon estime de moi

Et il faut vraiment que l’on ressente toutes ça , que l’on soit toutes capables de se rendre compte de notre valeur

Et ça passe par les cheveux!

La majorité passe beaucoup de temps à essayer des solutions par-ci par-là pour essayer d’alléger la pénibilité de nos cheveux, mais en lisant les mails que je reçois, tout me pousse à penser que vous êtes plus ou moins résignée à ce que ce soit ridiculement pénible d’avoir les cheveux texturés (crépus, bouclés).

Alors qu’il y a tellement plus à espérer 💕✨

Laissez-moi vous le montrer!

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Obsession de la boucle et rejet de ses racines

Ce n’est pas rejeter sa texture!


J’avais envie de vous parler aujourd’hui, car je me baladais dans le groupe Facebook Crépus & Longs, et j’ai lu quelque chose qui m’a 🤨😤😖

J’ai commencé à répondre, mais j’étais frustrée de ne pouvoir répondre que par message alors j’ai décidé de me filmer et d’en faire une vidéo 👌🏾

Je vous laisse regarder cette vidéo et me dire ce que vous en pensez

Mais le message important est que notre texture est modulable et c’est l’une des plus grandes spécificités de nos cheveux

Et donc la plus belle façon de l’honorer est de lui donner une forme et de le laisser dans cette forme

La mise en forme est juste naturelle pour le cheveu crépu

Et si on ne fait pas de mise en forme, le cheveu devient compact et à du mal à être nourris et à du mal à rester hydratés…

Est-ce que l’on peut juste accepter que la texture crépue est multiple et merveilleusement variée, merveilleusement modulable , que l’on peut porter sa bouclette en wash and go, en mèche à mèche ou en afro, peu importe!

Tout ça, ce sont des cheveux crépus naturels, portés dans différentes formes possibles, car le cheveu crépu naturel permet cette malléabilité de forme!

Et chacun choisit sa forme préférée et ça n’est pas rejeter sa texture!!

Acceptez la texture crépue dans toute sa splendeur

J’espère que l’on se rendra compte un jour (nous tous, noirs, métisses) de l’or que l’on a entre les mains , de la diversité de la texture afro, de la diversité des coiffures que l’on peut faire, de la diversité des façons dont on peut porter ses cheveux et qu’exploiter le potentiel de nos cheveux et la plus belle chose qui soit 💕💕

Et que l’on arrête de s’embêter mutuellement

N’hésitez pas à partager cette vidéo à qui en a besoin 😉

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Montrer du beau en restant éthique : est-ce encore possible ?

Mon travail au quotidien est de restaurer (ou du moins, contribuer à restaurer) la mésestime profonde du peuple noir en guérissant notre rapport à nos cheveux.

En rendant ses lettres de noblesse à la texture crépue.

J’étudie, j’apprends et j’éduque sur le soin et l’amour des cheveux crépus.

J’étudie et j’enseigne sur nos pensées et croyances limitantes sur notre beauté, notre texture et la façon de prendre soin de nos cheveux.

Bon. Ça, c’est dans les détails.

De loin, en gros, je travaille dans la beauté.

Et en 2021, malheureusement, la beauté c’est encore plus fake et monochrome que ça ne l’était dans mon enfance dans les années 90.

La beauté telle qu’on peut l’observer sur les réseaux sociaux c’est une bonne peau lisse et sans pores visibles, pas de boutons, pas de taches, pas de cicatrices, pas de vergeture (merci les filtres et le photoshoppage à outrance) Pas de plis de peau, des ventres plats, des gros seins et de grosses (le corps en 8 parfait, quoi, même quand la personne est grosse 😒).

Si on veut capter l’attention, si on veut faire envie et vendre, c’est « ce qu’il faut » : il faut que ça soit « glossy » et clinquant, il faut faire rêver.

Aucune influence très connue ne déroge aux règles de la beauté « Kardashian » (en tout cas, je n’en connais pas. Toutes races confondues, ces critères de beauté sont unanimement respectés pour être adulés et faire envie).

Il ne faut plus avoir l’air d’une femme humaine normale pour être considérée comme belle : c’est de la folie pure !

Mais il s’avère que moi, ce n’est pas ma vision de la beauté.

Pour moi, la beauté c’est humain. C’est toutes les femmes, toutes les formes, toutes les tailles.

Avec des ventres, des pores, des bourrelets et des cicatrices.

Avec des cheveux fins, avec des cheveux courts avec des cheveux longs, avec des cheveux épais.

Alors je choisis, pour mon marketing et l’image de mon entreprise, de jouer avec les codes.

Oui, je crée de belles images : j’embauche des maquilleuses, un photographe, je prends un beau lieu, on prend la pose.

Mais aussi : mes modèles sont mes clientes.

Des femmes de la vraie vie, habillées et mises en valeur comme dans la vraie vie.

Elles ne sont pas retouchées, pas gommées.

Je ne leur demande pas d’être autre chose qu’elles-mêmes : et elles sont magnifiques.Elles et moi, on incarne la VRAIE beauté.

La beauté que l’on peut voir dans le miroir le matin, que l’on peut voir en regardant les femmes qu’on aime, dans la vraie vie.

Ce que j’appelle une beauté VRAIE.

Je n’ai jamais pris le temps d’en parler avant, mais c’est important pour moi et important que vous le sachiez : ALAFOLIE est l’entreprise de la beauté VRAIE.

Avec de VRAIES femmes, non retouchées, non filtrées.

Des femmes simplement sublimées.

Vous & moi. Pour de vrai.

Maelle