Cheveux souples et malléables + Slow Life
Voilà l’idée : le confinement, si on met de côté l’anxiété et l’angoisse, c »est un peu l’univers (et l’état) qui nous oblige tous à ralentir.
Quand on enlève la course le matin pour déposer les enfants à la crèche/l’école tout en étant à l’heure au travail.
La course au travail fait et bien fait.
La course le soir pour récupérer tout le monde puis faire le dîner, les devoirs, le bain, le coucher.
La course le week-end et les vacances pour avoir une vie « bien remplie » avec suffisamment d’amis, suffisamment de sorties, suffisamment de voyages.
La couse au shopping pour être habillés comme il faut, coiffée comme il faut, conduire la voiture qu’il faut..
LES SOUHAITS INAVOUABLES
La majorité d’entre nous avons du mal à admettre que nous voulons des cheveux beaux et longs (on va édulcorer tout ça en disant qu’on veut des cheveux en bonne santé).
Alors à plus forte raison admettre qu’on veut être admirée !
A plus forte raison admettre qu’on veut être belle aux yeux des autres !
RÉSOLUTION 2020 : S’aimer (encore) PLUS.
RÉSOLUTION 2020 : S’aimer (encore) PLUS.
Concrètement, quand on commence à s’aimer plus, s’estimer plus (grâce à un déclic quelconque), ça commence toujours par des premiers (petits) changements concrets.
ALAFOLIE DAY 2019 – It’s a wrap
Quand j’ai décidé que j’allais créer un événement annuel célébrant toutes les valeurs véhiculées par ALAFOLIE (ce fameux ALaFolie que j’ai choisis comme nom de ma chaîne YouTube quand je l’ai démarré en 2010 et qui est aujourd’hui mon porte-drapeau).
*Je suis la personne la plus importante au monde…* …Et toi aussi.
Réfléchis-y : toute ton expérience de la vie n’existe qu’à travers ton corps et ton esprit. Tu ne vois que par tes yeux, tu n’entends que par tes oreilles, tu ne ressens que ce qui entre en contact avec ta peau… tout passe par toi !
Dépasser ses blocages mentaux
En ce moment je lis ce livre (en photo) : The big leap, par Gay Hendricks Hyper intéressant puisqu’il traite des ULP : upper limit blocks. (Pourrait se traduire par « blocage au plafond » ou blocage liés à la limite supérieure). L’idee est la suivante : nous sommes tous habitués à un certains niveau de bonheur et […]