Savoir dire NON

Archive 2018

❤ S’aimer, c’est surtout savoir dire non 🛑
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Parfois à moi-même, parfois aux autres 🤷🏾‍♀️
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Dire non à ce qui nous emmerde, ça peut provoquer un noeud à l’estomac (surtout si on le fait pas souvent). On ne veut pas rejeter l’autre, on ne veut pas passer pour une peau de vache, ou même, on ne veut pas rater quelque chose (« j’ai pas DU TOUT envie d’aller à ton dejeuner d’anniversaire mais en meme temps, tous les collegues seront là, j’ai pas envie d’être à part »).
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Pourtant, c’est tellement libérateur !
⭐ On se sent bien au moment précis où on se retrouve à faire ce qu’on voulait vraiment au lieu de l’activité « forcée »

⭐ On se sent mieux sur le long terme parce qu’on est de moins en moins influencée par les autres, et de plus en plus connectée à ses vrais besoins
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Ca fait des années que je pratique le non systématique à ce que je ne veux pas faire, aux fêtes où je ne veux pas aller, au dejeuner le jour ou je préfère lire un livre seule, etc.
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Et ça a changé ma vie #nojoke (parce qu’ensuite j’ai pu dire non à la carriere qui ne me convenait pas, puis au site de ecommerce qui ne me convenait plus)
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Aujourd’hui, c’est à moi-même que j’apprends à dire non. 
Non à ce qui est super pour dire oui à ce qui est extraordinaire !
Mais ça c’est l’histoire d’un autre jour 😋😎 #levelup #upgrade 
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Vous pouvez télécharger gratuitement mon guide sur l’amour de soi et comment j’ai appris à m’aimer plus (en commençant par l’extérieur, puis en cheminant vers l’intérieur) et à dire non à tout ce qui ne me convenait pas ! 👌🏾
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