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Les 4 plaies du perfectionnisme

2 événements de cette semaine me viennent à l’esprit, qui, même si sur le papier ils semblent différents, m’amènent finalement à la même conclusion : le perfectionnisme c’est vraiment une plaie !

Obtenir des cheveux longs et obtenir n’importe quel rêve

J’utilise l’écriture depuis toujours pour m’aider à canaliser mes pensées, planifier mes actions, et filer vers mes rêves comme une flèche.
Chacune de mes bonnes habitudes de réussite est d’abord ancrée dans quelques lignes d’écriture au quotidien

Retrouver sa paix intérieur

J’ai (re-)trouvé une paix intérieure que j’avais perdu quelque part vers la mi-2018 avec le stress de la transition (pour celles qui n’ont pas suivi, j’ai arrêté définitivement mon e-commerce en septembre 2018 après presque 2 ans à travailler en « mix » entre le e-commerce et le coaching capillaire).

Cheveux souples et malléables + Slow Life

Voilà l’idée : le confinement, si on met de côté l’anxiété et l’angoisse, c »est un peu l’univers (et l’état) qui nous oblige tous à ralentir.

Quand on enlève la course le matin pour déposer les enfants à la crèche/l’école tout en étant à l’heure au travail.
La course au travail fait et bien fait.
La course le soir pour récupérer tout le monde puis faire le dîner, les devoirs, le bain, le coucher.
La course le week-end et les vacances pour avoir une vie « bien remplie » avec suffisamment d’amis, suffisamment de sorties, suffisamment de voyages.
La couse au shopping pour être habillés comme il faut, coiffée comme il faut, conduire la voiture qu’il faut..

Amour de soi en 2020

Dis-le avec moi : je m’aime éperdument et de façon inconditionnelle.
(EDIT : Je suis sûr que ça vous fait bizarre de lire ça, que c’est un peu gênant, même. Mais on est censé s’aimer, c’est important, et je vais en parler le plus souvent possible pour normaliser le concept.)

La claque (suite)

3 semaines de CLAQUES dans la Face 😣😫😓
Pfiou, 3 jours de pause dans mon récit !
Fin d’année, fin de décennie, fin de cycle pour ALaFolie… je… comate.
(Entre les rendez-vous de coaching, les lives, les petits et gros éléments de gestion)

PLI OU CHIRE PLI CHYEN CHIRE’W

PLI OU CHIRE PLI CHYEN CHIRE’W / QUAND TOUT CE QUI PEUT FOIRER FOIRE
Et ben mon départ en Guadeloupe a été exactement ça.
Comme je vous le disais hier, j’y suis vraiment allé à reculons.
J’avais peur de remettre en « jeu » les bons retours reçus sur le ALAFOLIE DAY de Paris et cette peur teintait TOUT.

La claque !

JE ME SUIS ELOIGNEE DE MES PRINCIPES ET J’AI PRIS UNE GROSSE CLAQUE
J’en suis revenue avec plusieurs leçons et avec une vision transformée, clarifiée et affirmée de la façon dont je vais travailler en 2020. C’est une bonne chose hein, mais ça m’a COÛTÉ CHER. Et c’est ce que je veux vous raconter aujourd’hui.

ALAFOLIE DAY 2019 – It’s a wrap

Quand j’ai décidé que j’allais créer un événement annuel célébrant toutes les valeurs véhiculées par ALAFOLIE (ce fameux ALaFolie que j’ai choisis comme nom de ma chaîne YouTube quand je l’ai démarré en 2010 et qui est aujourd’hui mon porte-drapeau).

Un pas après l’autre

On est d’accord que tout le monde a un linktree (ou tout autre équivalent qui permet d’avoir plusieurs liens dans sa BIO sur instagram)? Ehhhh bah pas moi
Ou du moins, pas jusqu’à ce matin !
Mais c’est chose faite !